Loubia {potaje marroquí de alubias}

Evita
Evita @eva_arco
BCN
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Ingredientes

4 raciones
  1. 1cebolla
  2. 1pimiento verde
  3. 2 dientesajo
  4. 1zanahoria
  5. 1tomate rallado
  6. 1/2 cucharaditaRas el Hanout
  7. 1 pizcacomino molido
  8. 1 pizcacúrcuma molida
  9. Sal
  10. Aceite de oliva
  11. 1 bote (400 g)alubias cocidas
  12. Caldo vegetal
  13. Perejil

Paso a paso

  1. 1

    En una cazuela alta poner un fondo de aceite a calentar a fuego medio.

  2. 2

    Picar todas las verduras finamente.

  3. 3

    Añadir a la cazuela la cebolla y el ajo y sofreír hasta que esté un poco pochada.

  4. 4

    Echar el pimiento y zanahoria y rehogar durante unos 7 minutos, hasta que estén blanditos.

  5. 5

    Añadir el tomate, remover y dejar unos 2-3 minutos más.

  6. 6

    Echar las especias, remover y dejar que se mezclen los sabores unos 4-5 minutos.

  7. 7

    Añadir las alubias cocidas enjuagadas, remover y echar el caldo hasta cubrirlas.

  8. 8

    Rectificar de sal si fuese necesario y dejar cocer unos 12-15 minutos a fuego suave.

  9. 9

    Servir con un poco de perejil picado por encima.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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