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Ideal para desayunos/meriendas sin gluten

Después del parón veraniego ya vuelve el juego del asaltablogs y este mes le ha tocado que asaltemos su cocina a Rosa María del blog Un toque de canela.La verdad es que no sabía por qué receta decidirme, iba a coger una receta dulce pero cuando vi esta sabía que tenía que ser la elegida por que en mi casa las especias les encantan y lo que es el curry ya ni te digo, aparte que mi marido para cremas y sopas y más ya en esta época en la que estamos es lo que más le gustan.Decir que ha sido un verdadero éxito , a mi marido y a mi hijo les ha encantado, y mi hija que era más reacia al final también cayo y le gustó.Aquí os dejo una receta buenísima para estrenar el otoño#otoño #tardor #calabaza #carbassa #coco #puré #curry #menusemanal

#mirecetario #CookpadCocinaConAlexa Ayer hice este para cenar puré de zanahorias súper fácil que le gustó mucho a Aitor supongo que por el toque del coco. La cosa es que investigar y añadir cosillas que puedan ayudar a que los niños coman verduras!! 😊❤️

Receta muy sencilla de hacer y sale muy rica!

Súper rápido y diferente, con un toque dulce.#recetasveganas

Para salir del típico cocido de siempre para hacer comer a los niños las verduras aquí os pongo esta receta que esta deliciosa.

Puré de garbanzo, patata, calabaza, zanahoria, coliflor, plátano, ajo, pipas, jengibre, cúrcuma, sal kala namak, leche de avena y zumo de limón.

Este plato es rapidísimo de hacer y está muy rico. #patata

La calabaza es uno de esos alimentos que no debería de faltar en nuestra dieta ya que su aporte calórico es muy bajo y posee una gran acción antioxidante.Este puré es muy sencillo e ideal como cenas, primeros platos o acompañamientos.

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Me encanta color de zanahoria🥕

Lo mejor es que no hace falta añadir sal porque está muy bueno así

Durante mucho tiempo he aprovechado muy poco los troncos gruesos del brécol, pero hace unos días se me ocurrió hacer un puré frío.La verdad es que no sabía si quedaría bien, sin embargo, es exquisito, suave y con mucho sabor.

Receta sin gluten, sin lactosa #vegetal El cilantro es una planta que se usa habitualmente en la cocina latinoamérica en multitud de comidas, sopas, ensaladas, patatas, carne, pescado, huevos, pasta. Como veis, yo pude disfrutarlo en este puré de patatas con salmón ahumado y una buena ensalada verde de rúcula. Esta combinación es un cruce de sabores brutal, el cilantro con su potente sabor mezclado con la suavidad del puré de patata y el sabor tan característico de la rúcula, sinceramente, merece la pena probarlo

Un pure que sirve tanto para verano como para invierno

Suave puré de yuca, fácil y rápido de hacer, ideal para una dieta incluso para aquellos que no toleran el gluten.

Esta receta la inventé para aprovechar los plátanos muy maduros, casi pasados. Sale un postre muy fácil y rico. #Alambiquecocina

Salen 2 platos bien consistentes :)Comida sana y muy buena para toda la familia.

#lasrecetasdemamá muy buena.#yomequedoencasa

Es una receta fácil de hacer. Tiene muchas vitaminas y seguro que a un niño/a pequeño/a le va a encantar!! Se tarda más o menos 25 minutos en hacer más el tiempo de cocción.

Receta muuuy sencilla y deliciosa