Brocheta de berenjena, tomate y tofu con puré de patatas en leche de coco

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

Este plato es rapidísimo de hacer y está muy rico. #patata

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Ingredientes

25 minutos
2 raciones
  1. berenjena, 1 grande
  2. tomates, 2 grandes
  3. 200 gramostofu,
  4. 300 gramospatatas,
  5. leche de coco
  6. sal
  7. pimienta
  8. hierbas de la Provenza
  9. palilloscocina
  10. papel de horno
  11. pastillacaldo concentrado de verduras
  12. aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Cortamos el tofu en 4 lonchas.

  2. 2

    Lavamos los tomates y cortamos a rodajas medianas.

  3. 3

    Lavamos la berenjena, quitamos las puntas y cortamos a rodajas medianas.

  4. 4

    En una fuente de horno colocamos un trozo de papel de hornear.

  5. 5

    Pinchamos las verduras y el tofu en los palillos y colocamos en la fuente, rociamos con un poco de sal, pimienta, hierbas de la Provenza y aceite por encima, metemos en el horno a 220º durante 15/20 minutos y listo.

  6. 6

    Mientras se hornean las brochetas, pelamos las patatas, lavamos, troceamos pequeñitas y echamos en el estuche de cocer al vapor con un poco de agua y sal, metemos en el microondas durante 7 minutos y listas.

  7. 7

    Mientras, en un cazo echamos un chorreón de leche de coco, una pastilla de caldo concentrado y un chorreón de aceite y hervimos un minuto.

  8. 8

    En un pasapurés echamos las patatas cocidas y la leche de coco que hemos cocido y hacemos el puré a nuestro gusto.

  9. 9

    En una bandeja colocamos las brochetas de verduras con tofu y un cuenco con el puré de patatas y así cada comensal se puede servir la cantidad que guste en su plato.

  10. 10

    Estos ingredientes son para 2 personas y el tiempo de preparación es de 25 minutos.

  11. 11

    Podéis acompañar este plato con una ensalada o una sopa.

  12. 12

    Este plato es muy fácil de hacer, es vegano y está delicioso.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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