Puré de patata a la leche de soja con cilantro y ensalada de rúcula

Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid

Receta sin gluten, sin lactosa #vegetal El cilantro es una planta que se usa habitualmente en la cocina latinoamérica en multitud de comidas, sopas, ensaladas, patatas, carne, pescado, huevos, pasta. Como veis, yo pude disfrutarlo en este puré de patatas con salmón ahumado y una buena ensalada verde de rúcula. Esta combinación es un cruce de sabores brutal, el cilantro con su potente sabor mezclado con la suavidad del puré de patata y el sabor tan característico de la rúcula, sinceramente, merece la pena probarlo

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Ingredientes

25 minutos
2-3 personas
  1. 4patatas medianas o grandes
  2. 1 manojocilantro
  3. 1 chorroleche de soja
  4. 30 gr.margarina
  5. Sal y pimienta
  6. Para la ensalada
  7. 1 bolsarúcula ya lavada
  8. Aceite de oliva
  9. Vinagre de manzana
  10. Sal
  11. Opcional salmón ahumado de acompañamiento

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Poner al fuego una olla con agua y sal. Pelar las patatas y cortarlas en trozos. Introducir en la olla y dejar cocer al menos durante 20 minutos.

  2. 2

    Mientras lavar y picar un manojo de cilantro, reservar. Disponer también la ensalada de rúcula en un cuenco grande y aderezar con el aceite, vinagre y sal. Reservar también.

  3. 3

    Cuando las patatas estén cocidas, retirar el agua de cocción y dejarlas en la misma olla o en otro recipiente y aplastarlas con un tenedor o con la batidora agregando la margarina, un chorro de leche preferiblemente caliente, el cilantro picado, sal y pimienta. Mezclar hasta conseguir una consistencia cremosa.

  4. 4

    Disponer el puré de patatas y cilantro en una bandeja, rodearlo con la ensalada de rúcula y acompañarlo con lo que más apetezca o solo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid
Me encanta cocinar nuevas recetas y compartirlas en la mesa. Mi hija Ariadna me echa una mano, se encarga de las fotos y de la degustación. Juntas hacemos muy buen equipo.
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