Judías verdes hervidas en lékué con hamburguesa de pollo a la plancha

Cena ligera y sana estamos con la operación biquini y hay que cuidarse #delantaldorado #salud #vida #deseandoquetermineesto #familiacookpad #graciasmilcienseguidores

Una comida o cena rápida, sencilla y económica. Manchamos poco y comemos verdura (que es muy sana) sin renunciar a comernos una hamburguesa.**La previa:** compramos las hamburguesas (en este caso son de pollo) en nuestra carnicería de confianza. Es fácil: entramos a una carnicería y decimos: deme 4 hamburguesas. El carnicero nos preguntará: ¿de pavo? ¿de ternera? ¿de pollo? No es una pregunta trampa. Con tranquilidad nos decidimos por la que nos apetezca. En mi caso: pollo.Una vez compradas las hamburguesas vamos al super y comprarmos un paquetito de verdura ya preparada (pelada y cortada) para la plancha. En mi caso he ido al Mercadona local y he cogido el paquete del mostrador donde están las ensaladas preparadas, el maíz de bote y los espárragos cojonudos. Nivel de dificultad: 0Atención: el paquete de verdura no es de los congelados y -ojo- tiene fecha de caducidad.

Este plato es muy fácil de hacer, lo hago todas las semanas, ya por lo sencillo que resulta al hacerlo y por lo rico que está.

Desde que descubrí las Hamburguesas de pollo caseras, no paro de prepararlas con diferentes ingredientes y siempre quedan riquísimas, para esos días de la dieta que necesitas un plus, este plato es perfecto, lo acompañe con hummus de aguacate, totopos de maíz , champiñones macerados ( obra de mi hermano) y vinagreta de Zanahoria y cilantro.

#CookpadCocinaConAlexa

Se pueden hacer a la plancha o a la sartén!

Las pechugas de pollo son las preferidas de los niños, y si hacemos hamburguesas con ellas les gustan mucho, mis nietos las comen mejor que las de ternera, y caseras sabemos lo que llevan, una tranquilidad para todas las mamas.

#calendario2025

Es una delicia el sabor de las espinacas con el pollo, es la única verdura que no podía comer, y desde que las hago así, me encantan!!

A pesar de no haber niños en casa, de vez en cuando nos apetece cenar hamburguesa, y esta es de las que más me gustan... sencilla y sin atiborrarla de ingredientes, para poder pegarle bocado cómodamente (si está muy llena como en las hamburgueserías, no soy capaz de comerla sin que se me desmonte).#menúsemanal

#semanadelkaleLas habas de soja las tuve en remojo 1 día y 3 días más humedas para que jerminaran

Unas ricas hamburguesas caseras con carne picada de pollo, aromatizadas con vino de Jerez y hechas al horno sobre un lecho de tomates maduros. Luego las hemos acompañado de puré de papas y pimiento, de mi cosecha, frito. Aqué les dejo el vídeo de la elaboración: https://youtu.be/H3LAcZLG26A

#domino #lasrecetasdecookpad #orígenes La hamburguesa tal y como la conocemos hoy nació en Alemania hacia el siglo XIV Era una comida para gente de pocos recursos que se elaboraba con carne de muy baja calidad y condimentos baratos. El nombre de esta receta provino de la ciudad de Hamburgo, donde se empezó a conocer como filete hamburgués.

Ligeras e ideales para cualquier momento

Otro plato #RRR. Rico, rápido y resultón además de sano e ideal para una dieta. Seguimos cuidándonos !!

Vídeo de la receta:https://www.instagram.com/reel/DBVzAisOIxE/?igsh=emRzNXdpZnNxdDVpEnlace corto:https://shorturl.at/cuIfj

Fáciles de hacer y deliciosas

Es una idea extraordinaria de hacer tallarines o espaguetis con verduras.

Hice esta hamburguesa de pollo con cebolla y manzana caramelizada el otro día para comer porque no tenía plan de comida pero normalmente nos las hacemos de cena. Con la rucula queda súper rica. Espero os guste

Muy fan de las hamburguesas: de vacuno, de merluza, de espinacas,... En este caso de pollo.

No hay nada cómo comer en casa #conpan

🐤🌱🧄🥖🧀Ricas no, riquísimas.

#CreandoBurguer #DelantalGlobal2024