Garbanzos con champiñón y calabacín

Belenuda
Belenuda @Belenuda
Alicante

Esta receta es una variante de una de @lagloriavegana, que es muy crack. Yo no soy vegana ni vegetariana, pero me gusta comer sano. Yo me hice un perolo y congelé en tuppers. Así que como estaba muy rica os la comparto.

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Ingredientes

4 raciones

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero lavamos los garbanzos bajo el agua bien y varias veces mientras vamos picando verdura.

  2. 2

    En una olla ponemos aceite y echamos la cebolla picada con un poco de sal y también el calabacín picado. Pochamos hasta que esté tierno.

  3. 3

    Lavamos bien los champiñones para quitarle la tierra y los picamos un poco. Añadimos a la cacerola y dejamos un par de minutos mientras movemos todo.

  4. 4

    Añadimos los garbanzos y las especias al gusto. Removemos y añadimos el caldo de verdura hasta cubrir los garbanzos. La idea es que quede un poquito caldosito pero no líquido.

  5. 5

    Dejamos que se cocine todo 7-8 minutos a fuego suave y con la tapa. Cuando terminéis dejad 5 minutos reposar.

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Belenuda
Belenuda @Belenuda
Alicante
Soy una persona cualquiera que cuando cocino algo que creo que me sale genial y es sencillo, sencillamente lo quiero compartir para que los demás lo puedan aprovechar.
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