อยากทานอะไรที่เป็นซุป เลยเอาง่ายๆแล้วกันนะค่ามื้อนี้😂

ผักจำพวกฟัก หรือรากบัวผักที่เป็นธาตุเย็นจะช่วยลดความร้อนในร่างกาย ช่วยแก้ร้อนในได้เหมือนกันนะคะ

มีฟักเขียว และกุ้งแห้ง ลองมาทำต้มจืดดูค่ะ

อาหารมื้อเย็นของวันนี้ ต้มจืดร้อนๆกับข้าวสวยสักจาน #ครัวผจญภัย

คุณพ่อดองมะนาวไว้เลยจับมาทำต้มจืดซะเลยดีกว่า หอมๆ ซดแล้วสดชื่น ปรุงรสตามชอบ นะคะ

ไม่รู้จะทานอะไร คิดถึงแม่เลยต้มฟักทาน😂

1. น้ำเปล่า2. กระเทียม3. รากผักชี4. ต้นหอมผักชี5. คนอร์ก้อน6. หมู7. ฟัก8. ซอสปรุงรส9. เกลือ1.นำน้ำใส่หม้อพอประมาณ2.นำกระเทียมกับรากผักชีทุบพอแตก ใส่หม้อ และใส่คนอร์ รอจนน้ำเดือด3.ใส่หมู..ห้ามใช้ช้อนคนนะคะ มันจะคาว4.พอหมูเริ่มจะสุกใส่ฟักลงไป5.ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสเกลือเล็กน้อย6.ต้มจนฟักสุกได้ที่ ปิดเตา ตักใส่ถ้วย โรยต้นหอมผักชี เสิร์ฟได้เลยจ้า

เป็นอาหารที่กินตอนไม่สบายก็ได้แก้แฮงค์เหล้าเบียร์ก็ดี

ไว้ทานคู่กับข้าวมันเห็ด​ ข้าวหมก​ หรือข้าวผัดก็เข้ากัน​ หอม​ สดคล่องคอ

ปล.ลืมถ่ายรูปที่ใส่ใบตั้งโอ๋ แล้ว 😭