Pechuga empanada súper tierna

luhe
luhe @LuheCook0110
Cartagena

#cocinaconlospeques
A algunos niños les cuesta masticar la carne si no sale tierna. Si es el caso de tus peques, con este empanado cualquier carne (ya sea pechuga de pollo o lomo de cerdo) quedará muy jugosa.

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Ingredientes

4 personas
  1. 8 filetespechuga de pollo (también puede ser lomo de cerdo)
  2. 1 vasoleche
  3. 1huevo batido
  4. Perejil picado
  5. Pimienta
  6. Tomillo
  7. Sal
  8. Pan rallado
  9. Aceite de oliva para freír

Paso a paso

  1. 1

    Echa en un táper el huevo batido, la leche y las especias y pon en él los filetes de carne a macerar. Consérvalos en el frigorífico hasta la hora de cocinarlos, como mínimo 30 minutos-1hora (cuanto más tiempo estén macerando, más jugosas saldrán)

  2. 2

    Pon a calentar el aceite en una sartén. Mientras, prepara un plato con pan rallado y, con unas pinzas, ve sacando los filetes de pechuga directamente del táper del macerado al plato de pan rallado, reboza y fríe por ambos lados con el aceite bien caliente. Baja un poco el fuego después de echarlas para que se hagan por dentro sin quemarse por fuera.

  3. 3

    Pon sobre papel absorbente y sirve acompañada de la guarnición que más les guste. En este caso, les puse crema de patata, pero en otras ocasiones les pongo patatas fritas, asadas e incluso crema de verduras.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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luhe
luhe @LuheCook0110
Cartagena
Uno de mis mayores hobbies es buscar recetas nuevas y experimentar en la cocina. Cookpad me da la oportunidad de encontrarlas y poder compartir las mías.
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