Picantones a las hierbas frescas y al limón

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Este plato es delicioso, nutritivo y fácil de hacer. Sólo hay que macerar los picantotes un rato antes y luego asarlos en el horno bien caliente. De esa forma tendremos una carne jugosa por dentro y bien doradita por fuera.
Es mejor si se prepara con hierbas frescas, pero si no las tenéis en casa, se pueden utilizar secas.

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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 3picantones medianos
  2. 3 o 4limones, mejor si son biológicos
  3. 1 manojohierbas frescas, yo usé tomillo limonero, perejil, orégano y romero
  4. 1 vasitopequeño de vino blanco seco
  5. 3 dientesajo
  6. 1 kgpatatas
  7. 3cebollas
  8. sal y pimienta
  9. 1 hojalaurel
  10. aceite de oliva virgen C/N

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Limpiar bien los picantones, salpimentarlos y ponerles un diente de ajo dentro y colocar en una fuente de horno.

  2. 2

    Exprimir uno de los limones y trocear el resto después de limpiarlos bien. Cubrir con los trozos y el zumo de limón, las hierbas y el vino.

  3. 3

    Regar con un buen chorretón de aceite de oliva. Dejar macerar durante al menos 2 horas. Pelar y trocear las patatas. Ponerlas con muy poca agua, apenas que cubra las patatas, con sal y una hoja de laurel. Cocer durante 7´. Colar y reservar.

  4. 4

    Pasado el tiempo de maceración llevar a horno bien caliente las aves y dejarlas durante 20´. Agregar las patatas y las cebollas cortadas en cuartos y asar hasta que los picantones estén dorados.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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