กินคีโต เบื่อดอกกะหล่ำ ขอกินแตงบ้างนะ #5000มื้อให้น้อง

ดูจากวัตถุดิบ ไม่ต้องบอกล่ะ😅 ทุกอย่างเหลือในตู้เย็นจ้า สร้างสรรค์เมนูคีโตแซ่บๆ ง่ายๆ ปลาร้าหอมคีโต คือ ดีมากค่ะ อร่อยรสชาติกลมกล่อม😋#เมนูกู้โลก64 #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ

แซบอิหลีเด้อ

ช่วงนี้ขยันตำส้มตำ พอดีเพืี่อนส่งปลาร้านัวๆมาให้ค่ะ หัวใจสำคัญของเมนูส้มตำ ก็คือปลาร้า

อยากกินแกงส้ม แต่ไม่อยากซื้อที่ตลาดผงชูรสเยอะ เราก็ทำเองได้นะคะง่ายๆ เลย #ครัวผจญภัย #ครัวแล้วแต่แอร์

อยู่ต่างประเทศ มะละกอหายากก็เลยเป็นตำแตงแทนค่ะ

สปาเก็ตตี้คาโบนาร่าคีโต

ง่ายๆ ก็คือตำแตง ที่ผลักหมูลงไปนั่นเอง

อยู่จีนก็ตำกินเองได้น้ะ พกปลาร้าต้มใส่ขวดมาจากไทย จะกินเมื่อไหร่ก็กรอกเลย 555 ส่วนวิชาตำปลาร้า ตำส้มตำ นี่ได้จากการยืนดูแม่ค้ารถเข็นที่ไทยนั่นแหละ ดูเค้าปรุงแบบอีสานนัวๆๆ

#ข้าวแกง

วัตถุดิบตามมีตามเกิด จุดเกิดความแซ่บคือ ปลาร้า‼️