Ensalada de judías moradas frescas

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

En el mercado hay ya judías moradas frescas, así que aproveche para comprar y hacer esta riquísima ensalada.
Tanto las vainas como las propias judías son preciosas (VER FOTO) y las primeras son ideales para preparar una sopa después de limpiarlas bien con un cepillito. Se cuecen, se trituran, se condimentan y lista una deliciosa sopa crema.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 600 grjudías moradas frescas
  2. ½pimiento rojo
  3. ½pepino
  4. 250 gratún
  5. 2tomates pequeños rojos
  6. ½bolsita de lechugas variadas
  7. aceite de oliva virgen extra
  8. sal y vinagre de manzana

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Desgranar las judías y reservar las cáscaras para hacer una rica sopa crema.

  2. 2

    Cocerlas en agua con sal marina hasta que estén blandas.

  3. 3

    Colar, enfriar y reservar.

  4. 4

    Lavar y cortar el pimiento y el pepino en cubitos pequeñitos. Mezclar con las judías y el atún y condimentar con sal, vinagre y aceite.

  5. 5

    Lavar los tomates y cortarlos primero por la mitad y luego en rodajas.

  6. 6

    En una fuente redonda poner en el centro la mezcla de judías y alrededor el tomate y las lechugas.

  7. 7

    Condimentar y servir.

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Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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