Hogaza de pan de cereales

pensamiento
pensamiento @cook_1108558
Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)

Es el primer pan que hago con prefermento o poolish) aseguran que mejora el pan considerablemente y no sé si será por esto o por el calor que hacía en la cocina que el pan casi se sale de la foto hoy.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

50 minutos
8 raciones
  1. PREFERMENTO O POOLISH
  2. 100G.harina de fuerza
  3. 100ml.agua tibia
  4. 5 g.levadura fresca
  5. MASA DEL PAN
  6. 500g.harina (200g. de harina de fuerza harimsa, 200g. de harina integral, 100g. de harina de centeno)
  7. 1 puñadosalvado de trigo
  8. 275ml.agua tónica (la compro de mercadona)
  9. 2 cdasaceite de oliva virgen extra
  10. 20g.levadura fresca Levital(el resto que nos quedaba del envase)
  11. 10g.sal
  12. 5 g.azúcar o 1 cucharada de miel (yo, edulcorante liquido)

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    En un bol mezclamos los 100g. de harina del prefermento con la levadura y el agua y removemos bien, lo dejamos levar y guardamos tapado con un film de plástico en el frigorifico toda la noche.

  2. 2

    Al día siguiente en un bol mezclamos las harinas con la levadura y seguicamente el salvado y la sal. Hacemos un hueco en medio de la harina y vertemos la tónica junto con el aceite, la miel, el azúcar o el edulcorante.

  3. 3

    Removemos bien y añadimos el prefermento, y mezclamos todo hasta que lo integremos en la masa (quizás tengáis que añadir alguna harina más para amasar el pan y se desprenda de las manos la masa).

  4. 4

    Ponemos ésta sobre la encimera y la trabajamos durante 15 ó 20 minutos. Una vez la masa esté suave el proceso es siempre el mismo:un 1 primer levado de 1 hora y media en horno apagado.

  5. 5

    Sacamos la masa del horno apagado y la desgasificamos. Volvemos a introducirla en horno apagado sobre la bandeja que la vamos a hornear dándole ya forma de hogaza y la mantendremos levando de 30minutos a 1 hora (2º levado)

  6. 6

    Sacamos la bandeja del horno, precalentamos éste ya 220ºC e introducimos un recipiente con agua en la base del mismo, pulverizamos con agua también las paredes para que se nos forme corteza e introducimos la masa del pan durante 45 minutosutos. Dejamos enfriar en la rejilla.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

pensamiento
pensamiento @cook_1108558
Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)
Mi pasión es mi familia y la cocina
Leer más

Recetas similares