Papaya rellena

pensamiento
pensamiento @cook_1108558
Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)

Mi marido me trajo ayer 6 hermosas papayas y no sabía en qué emplearlas. Asi es que pensé ponerlas a la noche para cenar rellenas de lo que se me antojó y la verdad es que nos gustaron mucho .
Asegura el doctor Ignacio Bachiller, presidente de la Sociedad Asturiana de Fitoterapia que además de facilitar la digestión, la Carica Papaya (así se la conoce en latín) calma el dolor e inflamación del estómago, la diarrea, el estreñimiento, y elimina los parásitos que se instalan en el intestino. Su consumo está recomendado tanto para hipertensos como para quienes padecen anemia o reuma y enfermos de vesícula.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 2papayas hermosas
  2. 300g.gambas pequeñas peladas
  3. 2 dientesajo
  4. 1 ramitaperejil
  5. 1 cdaaceite de oliva virgen
  6. 1 rajamelón
  7. Unas hojascogollos de lechuga
  8. Pasas sultanas
  9. Unas cdaslactonesa (doble cantidad de aceite que de leche)
  10. Unas lonchasjamón serrano

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Preparamos la lactonesa y la dejamos enfriar en el frigorifico.

  2. 2

    Lavamos muy bien la papaya y quitamos las semillas negras del centro de la fruta.

  3. 3

    En una sartén con el aceite de oliva sofreimos el ajo picadito con las gambitas y cuando estén casi , incorporar el perejil picado.

  4. 4

    En un bol mezclamos las gambitas,la lechuga a tiritas finas, las pasas, el jamón picadito y el melón cortado en trocitos pequeños con la lactonesa.

  5. 5

    Con esta mezcla rellenamos las mitades de papaya y servimos bien fria.

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pensamiento
pensamiento @cook_1108558
Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)
Mi pasión es mi familia y la cocina
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