Pan integral multisemillas en panificadora

Inés Ramírez
Inés Ramírez @ines_ramirez

Me regalaron la panificadora Moulinex Pain & Delices y ha sido una bendición desde que la tengo... Pero no daba con un pan integral rico para mis desayunos, hasta que he dado con esta receta que he adaptado hasta hacer mi pan ideal para tostar por las mañanas... Queda jugoso, rico y al tostar saca los aromas y el sabor de las semillas. Esta es la cantidad para casi 1 kilo de pan que me vale toda la semana envuelto en papel de estraza

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Ingredientes

  1. 355 mlagua a 35 grados
  2. 2 CCsal (2 cucharaditas)
  3. 3 CCazúcar moreno (3 cucharaditas)
  4. 2 CSaceite de oliva o girasol al gusto (2 cucharadas soperas)
  5. 150 gramosharina integral de trigo
  6. 150 gramosharina de fuerza
  7. 80 gramossemillas mezcladas (yo lo compro en Mercadona)
  8. 2 cucharadasavena integral en copos
  9. 300 gramosharina de fuerza
  10. 2 CClevadura seca de panadero

Paso a paso

  1. 1

    Esto es super sencillo... Vamos a ir añadiendo a la cubeta de la panificadora Moulinex Pain and Délices los ingredientes en el orden en que aparecen en la receta, y exactamente esas cantidades y temperaturas.

  2. 2

    Si no tienes termómetro, el agua debe estar tibia, no caliente. Y sobre ella añadimos la sal, el azucar, el aceite, 150 gr de harina integral y otro 150 de harina de fuerza.

  3. 3

    Añadimos las semillas, dos cucharaditas de avena y otros 300 gramos de harina de fuerza. La separamos para mezclar mejor. Por ultimo añadiremos la levadura.

  4. 4

    Lo ponemos en el Menú a programa 4 para Pan basico que son poco mas de 3 horas, escogiendo 1000 gramos en el peso y tostado al gusto (yo pongo el más tostado). Le damos a Start.

  5. 5

    Y a las 3 horitas... Voilá!! Déjalo reposar en una rejilla media horita.

  6. 6

    La miga está super jugosa aunque en la foto corté mal el pan y se ve raro.

  7. 7

    ¡Listo para comer!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (5)

rosajodar@hotmail.com
rosajodar@hotmail.com @Odiolasclaves
Buenisimo. Yo he alterado las cantidades para hacer pan de 750 en lugar de un kilo y he echado 100 gr de semillas y pasas y sale igual de bien. Un 10.

Escrita por

Inés Ramírez
Inés Ramírez @ines_ramirez
Enamorada de la cocina desde que de pequeña veía a mi abuela hacer magia con un poco de harina, sal y agua. Me encanta comer bien y aprender nuevas recetas, sanas y saludables, y combinarlas con las de toda la vida, aunque también hay espacio de vez en cuando darse un capricho, no?
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