Ratatouille con merluza al horno

Noelia Cocinillas
Noelia Cocinillas @noecocinillas

Quería algo que tuviera muchas verduras y pocas calorías, y me dio por hacer RATATOUILLE. Muy fácil y rico!! Y para acompañarlo, una merluza con limón al horno. 😋

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Ingredientes

50min
2 Personas
  1. 1berenjena
  2. 1calabacín
  3. 1cebolla
  4. 1tomate
  5. 2 dientesajo
  6. 400 mltomate triturado
  7. Edulcorante líquido (opcional)
  8. Aceite
  9. Sal
  10. Pimienta

Paso a paso

50min
  1. 1

    Trocear 1/2 cebolla y los ajos, y sofreírlos en una sartén con un poco de aceite. Añadir el tomate triturado, la sal y un chorrito de edulcorante líquido. Cocinar 10 min removiendo de vez en cuando a fuego lento.

  2. 2

    Lavar y cortar en rodajas todas las verduras restantes con ayuda de una mandolina o cuchillo. (Las berenjenas ponerlas aparte y salarlas unos 10 min, para que no esté tan amarga).

  3. 3

    Precalentar el horno a 180º C. Poner en una bandeja apta para horno el tomate frito que hemos hecho anteriormente, encima poner toda las rodajas de verdura, intercalando unas con otras. Salpimentar y rociar con un chorrito de aceite. Poner encima la merluza con unas rodajas de limón. Meter unos 30-35 min en el horno y ¡LISTO!.

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Escrita por

Noelia Cocinillas
Noelia Cocinillas @noecocinillas
Enfermera aficionada a la cocina.Experta en GYM y ÑAM a partes iguales. 💪🏽👩🏻‍🍳
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