Es una receta de ensalada francesa que funciona muy bien como plato único.

🥔🥬🍅🧅🐟🥚🌱🍊Un clásico de la cocina francesa, la ensalada niçoise o nizarda originaria de Niza -Riviera francesa.Lo que era, en su inicio, una ensalada de solo vegetales crudos, por las continuas modificaciones, hoy es un plato de verdura, pescado, huevo y aceitunas.#ensaladareina

#ensaladafrancia, Llanura de sabores, vitaminas, frescura Especialmente para el verano.

Una ensalada que ya es un clásico y que os encantará por su sabor y color

#sigococinandoconloliUn truco, para cocer verdura mejor la sal gordaY si tienes algo en casa y quieres añadirselo puedes hacerloYo en la foto lo he colocado como he querido para que se vea todo mejor

Una ensalada típica francesa, de la región de Niza.La original lleva anchoas, pero no teníaAunque al principio todas las verduras iban en crudo se han incorporado las judías verdes y las patatas.Es una ensalada completa y riquísima

Esta ensalada es originaria de la ciudad francesa de Niza que por su cercanía a Italia tiene mucho de su influencia culinaria. Esta ensalada también conocida como ensalada Nizarda o ensalada Niçoise es una fiel representante de la dieta mediterránea. Lo singular de esta ensalada es la presencia de judías verdes y patatas junto a hojas verdes y pescados en conserva. Espero que les guste.Puedes ver esta receta en vídeo paso a paso en el siguiente enlace https://youtu.be/FJxM14pRVJU

Lo sé. Todos aquellos que conocéis la ensalada Niçoise os habréis dado cuenta de que faltan las judías verdes cocidas. Pues bien, no me entusiasman mucho en una ensalada así que no las puse. No obstante, si queréis añadirlas, con unas 6 vainas cocidas y troceadas tendréis suficiente. Vamos con mi versión.

Una receta perfecta para llevarte al trabajo y tener una comida completa, sana y muy nutritiva. Te animas a prepararla?

Ensaladita para estos días torridos. Riquísima😋

He aprovechado las sobras de arroz blanco y salpicón de judías y atún, he elaborado esta receta

#riberillacocinilla

Un día de esos aburridos pensé que sería una receta divertida y rica

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Es una ensalada llena de sabor que sorprende al comensal. La combinación de los ingredientes es sorprendente. No tengo duda en que nació como una receta humilde de aprovechamiento, pero hoy en día es un lujo para el paladar.

Este es la ensalada que acompañará a la lubina

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.

La Ensalada con lechugas, nueces y frutas, es una comida muy refrescante para esos días calurosos.

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Hoy receta saludable y sencilla

Es una ensalada de origen Ruso. Inventada por Lucien Olivier en 1860 un chef Belgo que trabajaba para un restaurant en Rusia y debia impresionar a unos invitados especiales.