Creps de espelta integral

Creps de harina 100% integral de espelta. De masa suave y gran sabor. Para nada se nota la textura excesivamente densa de las Harinas integrales. Creps flexibles que no se desmenuzan. Auténticas creps hechas sin electrodomésticos y de manera muy sencilla de elaborar. Una receta de 10!

Recetas sanas

De vez en cuando conviene comer sano. Así que hoy proponemos unas crepes hechas con harina integral de espelta bio rellenas de verduras y champiñones salteados con un poco de salsa de soja. Una rica cena. Aquí en vídeo: https://youtu.be/ds4DeuHlj4s

Hoy os traigo una receta rápida, riquísima y sencilla. Además de saludable

#MirecetarioSupersanote 💪🏻

Una receta muy versátil que puedes acompañar con lo que prefieras! El resultado es una masa delgada con una textura suave y ligeramente dorada.

#Halloween#milibrode1000recetasHan salido 8 crepes grandes

El otro día (o como cierre de verano) estábamos en casa de una de mis amigas en la piscina y se antojaron crepes. Como el movimiento #healthy ha llegado (hasta que salió la Nutella) tuve que hacer los crepes sin azúcar y con harina de#CookpadCocinaConAlexa #mirecetario

Están muy ricos, aunque sean sin gluten, toda la familia podemos disfrutar de ricos desayunos, meriendas y preparar sabrosos postres.Mi nieta Marisa es un peligro cuando los tiene delante.

Desde hace un tiempo estoy incorporando poco a poco algunos alimentos ecológicos y distintos tipos de harinas para hacer mis recetas. Estos crepes salen con más cuerpo debido a la harina integral de espelta biológica, pero merece la pena probarlos y añadir un plus de salud en un plato como este 👌🏼🤗 La receta del caramelo está en mis recetas si deseas este relleno ya sabes 😉

Presentamos una fácil receta de crepés o tortitas libre de azúcar y cualquier otro producto poco saludable. Riquísimas y sanas!

Sin gluten, sin leche, sin azúcar pero sabrosos!

Instagram 🍓 JulietsSweetCreations 🍓 sígueme para ver más recetas, vídeos y fotos 💕Ideales para cualquier relleno: chocolate, mermelada, dulce de leche, leche condensada... También podéis quitar la esencia de vainilla y el azúcar, así podréis hacer creps saladas.

Ideal para cenas, muy saludable. Son con harina de avena, pero también se puede usar harina de almendra o de garbanzo.

Este es un crep saludable, fácil y rápido de preparar. Admite cualquier tipo de relleno y está buenísimo

Esta versión absolutamente sin gluten y sin azúcar es un auténtico descubrimiento que he experimentado. Y sienta tan bien!!!

Hoy en #cocinaparacinco os dejo el desayuno FAV de mis fieras los fines de semana, crepes sin gluten. En casa cada uno lo monta diferente, David Nico y yo un mix de dulce y salado, Carol con todo el chocolate del mundo y Alex que también lleve nata. Hoy no me he dado cuenta de sacar fotos por estar pendiente de hacer un vídeo chulo 🤦🏼‍♀️ me perdonáis Porfaaaa#lavecinaceliaca #vidasingluten #influhenares #glutenfree #singluten #instaceliac #foodlover #hechoconmogollondeamor #cocinaenserionoenserie #foodporn #crepescaseras #crepessingluten #foodie #celiacoscoslada

Una idea para unos crêpes salados de estilo francés que yo he rellenado de jamón York para un desayuno especial de fin de semana, pero que puedes rellenar de lo que prefieras. #mundo

#delantaldorado

Idea para una cena fácil, rápida y rica. Se puede hacer con bebidas vegetales o leche. Y sustituir la harina de maíz/arroz, por harina de trigo normal para quien la use. También se puede rellenar con atún y tomate, queso de untar y salmón ahumado, chorizo...

Para preparar estos crepes necesitas muy pocos ingredientes, el principal son las espinacas, puedes usar harina de frutos secos o de semillas si quieres hacer unos crepes sin gluten, también puedes usar harina de coco.Estos crepes son perfectos para una cena fácil, rápida y divertida.#singluten #espinacasSi quieres más info aquí: https://www.missblasco.com/crepes-de-espinacas-sin-gluten/