#abecedarioCon la VApta para veganos!!

Un plato de verduras sofritas (berenjenas, pimiento, tomate, cebolla y calabacín), fácil y delicioso.

Una manera diferente de comer verduras. Bien rico y un plato calentito para este invierno 😊

Yo estas verduras las uso para hacer tortilla o.. si le echas un poco de tomate tienes un pisto en cero coma y además riquísimo

En mi afán de comer verdura, verdura y más verdura y lo más variado posible... aquí está esta sencilla receta para meter al horno y olvidarse. Lo más engorroso, picar la verdura, pero más allá de eso, olvídate de faena.Los ingredientes son los que yo he puesto, pero podéis poner muchos más, o distintos

Esta es una de mis creaciones que son más experimentos. Y el sillao le da un sabor exquisito a todas las verduras.

Plato de verduras con un toque picante y sabor a curry. Riquísimo.

Os va a encantar salen sabrosísimas, ya me diréis si os ha gustado, creo que vale la pena 🥰

Vamos a por la segunda semana. Hoy con coliflor. Mira que da juego esta verdura.Vamos a ver como preparo este menú.#DelantarDorado23#2ª Etapa

Para acompañar cualquier plato, ya te guste la carne, pescado o simplemente la verdura.

Plato con productos de la tierra, rápido, rico y sano!#LasRecetasDeCookpad#domino#cocinasolidaria#elGordodeCookpad

Estaba tan suave y jugosa que solo he podido rescatar un trozo para hacer la foto#VerdurasVerdes

Bueno, hoy voy a hacer unas verduras variadas tipo pisto manchego...es muy sano y además de que tiene unas propiedades maravillosas...se puede utilizar cómo guarnición de cualquier plato... divinas así estas verduras...🤤

¡Receta rápida y saludable! #veggie #recetasrapidas

Verduras pollito y chorizito

Una opción rica y saludable. Sirve de primer plato o como guarnición.

#familiar. Un revuelto muy completo con verduras y gambas. Listo en unos 20-25 minutos. #cuchillosarcos

Como tengo la suerte de que a mi hija le gusten tanto las verduras, no paro de darle vueltas a la cabeza para intentar preparárselas de diferentes maneras incluyendo ingredientes nuevos y sanos. Esta vez las he cocinado con otra de sus debilidades, el queso. Y la verdad es que le han encantado combinadas con quinoa, una salchicha rellena de queso y diferentes semillas. Habrá que repetir.

En una visita de mi hermano, vive en Burgos, me trajo un tarro de verdinas, hacía años que no las comía... Él trajo butifarra y morcilla y las hizo así. Encontré una tienda que las tenía a granel y compré medio kilo. Las voy hacer con verduras.. Ahhh...!!! Están más buenas de un día para otro.. 😋

Fácil de preparar y muy contundente como plato único, además de saludable claro! 😉

Esta es una receta rica en vitaminas, poco calórica y muy económica. Si tenéis previsión y tenéis los ingredientes preparados con anterioridad. En 5 minutos podéis disfrutar de una excelente plato rico en vitaminas y bajo en calorías.

#WMF #vegana Verdina es una faba asturiana pequeña y de color verde, de ahí su nombre, más suave que la faba de la fabada y que se suele poner con pescado. Una de las personas de la caaa es vegetariana, así que hay que echarle imaginación y hacer platos que valgan para todos con pequeñas variaciones. Esta ea una de esas recetas en las que aprovecho para sacar dos platos diferentes. Estas con verduras son para una persona pero la cantidad de fabas es para 5.

Muy rápida y socorrida. Perfecta para estos días de verano.

Una vez puestos a pelar, cortar y picar verdura, por qué no hacer cantidad para dos platos o más ?

Si os gusta la verdura con ésta receta seguro que no os dejará indiferente por su sabor y la variedad de verduras que contiene, podemos ponerle todas las que queramos.

Una cena rica y sana. Apto para bebés.

Están muy ricas, a parte de sanas y muy fáciles de hacer. Para esos días en los que no sabes que hacer y tienes poco tiempo para preparar la comida, espero que os gusten.

Receta todo tiempo, porqué los elementos elegidos los podemos encontrar todo el año en el mercado. Al abrir el frigorífico me encontré todos estos productos, que son de fondo de frigorífico y que por eso estaban y decidí hacer limpieza, ya que alguno estaba allí más tiempo del aconsejado y la verdad que salió algo delicioso.