Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Bocadillo de atún

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.

Es de mis sopas preferidas.

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Tarta de limón con base de galletas

Deliciosa carne Wagyu hecha hamburguesa con triple queso

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.