Espinacas con pasas, piñones y manzana

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Es una versión de las "espinacas catalanas". La receta original lleva piñones pero como son un poco caros le puse anacardos (también le va bien las nueces, esto es al gusto de cada uno). 0si deseas un plato menos calórico se pueden suprimir los frutos secos) . En la foto he añadido un poco de pechuga de pollo a la plancha para acompañar.

Plato ligero y sabroso, 320 kcal

Ideales para cenar.... y si le damos un toque salado con tiritas de jamón..... buenísimo!!!!!

Ayer subia una receta de 5 horas ( chipirones en su tinta a la bilbaina) , hoy para compensar subo una mágnifica combinación de 25 minutos . Es un plato muy navideño , muy rico y resultón. La próxima vez que pases por la zona de congelados compra espinacas troceadas!!#RecetasConSorpresa

Es una receta súper fácil y rápida, todos los productos naturales, idónea para vegetarianos. El sofrito como podéis ver es bastante generoso, pero no todo irá en el guiso. Suelo hacer un sofrito grande, luego hago particiones y lo congelo, así ahorro tiempo para el próximo cocinado.

Muy buen primer plato y fácil de hacer, también sirve de acompañamiento con una buena carne o pollo a la plancha

Contraste de sabores

Inspirada en el blog de Julia y sus recetas😋

Yo siempre tengo pasas y piñones en mi cocina. Porque me encantan, porque son sanos y porque quedan bien en muchas recetas y sirven para “contrastar” sabores, para hacer diferente un plato, para darle un toque exótico…

Es que soy una espinacadicta, por eso esta receta de espinacas con jamón serrano y manzana. Ideales como guarnición o primer plato.

En Catalunya, se acostumbra mucho a hacer espinacas con piñones y pasas.Se hace de varias maneras y esta es una de elllas.

Es una receta muy fácil, económica y rica, rica.

Espinacas con salsa bechamel pasas y piñones.Hoy os traigo una receta muy sencilla de laboral pero sobre todo muy sana y muy nutritiva se trata de unas espinacas rehogadas con salsa bechamel pasas y piñones para la gente que le gusta la verdura para la gente que le gusta comer sano está receta es ideal.Espero que os guste y os doy las gracias por todos los comentarios tan bonitos que me mandáis por tantos likes positivos que me dáis y sobre todo os doy las gracias a todos los que suscribir a mi canal gracias a vosotros se hace posible el seguir adelante con este canal de vídeos de cocina tradicional que es cambalache3Esta receta la encontrareis en mi blog (la cocina tradicional de cambalache3) pincha aquí ↓↓↓↓↓↓↓↓http://lacocinadecambalache3.blogspot.com.es/2017/03/espinacas-con-salsa-bechamel-pasas-y.htmlYa tenéis una pagiina en facebook llamada (cambalache3 pincha aquí ↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.facebook.com/pages/Cambalache3/1392613567640706?ref=hl

Estaba preparando unas espinacas a la catalana y se me ocurrió convertirla en tortilla, el resultado... Diferente, probadla, os sorprenderá en bocata con pan y tomate.

Preparar una tortilla es muy sencillo y además podemos incorporar cualquier tipo de ingrediente, para hacerla más sabrosa y que nos aporte más nutrientes.En esta ocasión, hemos incorporado espinacas, pasas y piñones, como resultado, obtendremos una receta muy saludable y deliciosa.

Perdonad por la foto pero no se que ha pasado con el corte, que no tengo la foto :( Hicimos esta empanada o tarta de espinacas el otro día para cenar ¡estaba riquísima y la que sobró nos la almorzamos en frío al día siguiente!

#tescoma

Me encantan las espinacas, cocinadas de cualquier manera, pero sobre todo con salsa bechamel 😍

A veces alguien te recuerda que recetas como ésta, no pueden dejar de saborearse. La idea me la dió Charro con su receta de Espinacas al Ajillo (https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/7211714-espinacas-al-ajillo).No sé el porqué este tipo de recetas se me olvidan. Suerte que cocinill@s como vosotr@s me las vais recordando.