#แชร์ให้จากใจ #เมนูไข่ทีมไทยโชะเชะ โช้งเช้ง ร่ายรำตะหลิวแต่เช้า แค่ไข่กับพริกไทย และกระเทียม อินเนอร์ก็มาเต็มแล้ว... ง่ายๆ บ้านๆ ทำกินเองที่ไหนก็ได้บนโลกใบนี้ 😋 🇹🇭 🌏

#100วันบันดาลใจ 77เมนูที่คุณยายทำให้ทานสมัยเด็ก รสชาติออกเค็มๆมันๆ หอมกลิ่นกระทะ

เมนูแนะนำแบบบ้านของอิสาน

ถ้าทานมังสวิรัติให้เปลี่ยนจากซอสหอยนางรมเป็นซอสเห็ดหอมแทนค่ะ💕

#เมนูไข่ #ครัวผจญภัย กินกับข้าวสวยร้อนๆ

อยากทานทั้ง 2 อย่าง ลองผัดรวมกัน เข้ากันได้ดีค่ะ

ผักเชียงดานิยมปลูกกันในภาคเหนือ มีสรรพคุณในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสมดุลของไขมันในร่างกาย มีรสชาติหอมหวานเวลาปรุงสุกแล้ว

ทานกับข้าวสวยร้อนๆ#เมนูไข่ #ครัวผจญภัย

อยากกินปลาร้าคั่วไข่ แต่ไม่มีปลาร้า เลยเอาน้ำปลาร้ามาใส่แทน กินคู่ผักสด ข้าวสวยร้อนๆ อร่อยฟินเลยค่ะ #ครัวผจญภัย

สำหรับคนอีสานเมนูนี้ต้องไม่พลาดแน่นอนค่ะด้วยวัตถุดิบที่มีในครัวอยู่แล้ว แถมขั้นตอนการทำยังใช้เวลาน้อยมากแถมได้ทานเร็วด้วยค่ะ