#trend3#week3 અત્યાર ના સમયને જોતા ઉકાળો પીવો ખુબજ જરૂરી છે. શરદી, ખાસી, તાવ, કફ માટે ઉકાળો પીવો જોઇએ.દિવસમાં એક વખત તો ઉકાળો પીવો જોઈએ.જેને કોરોના થયો હોય એ આ ઉકાળો રોજ સવારે. પીવે તો શરદી,ખાસી,કફ માં બહુ ફરક પડે છે.આ ઉકાળો આપના શરીર માં ગરમાવો આપે છે.આપને અંદર થી સ્ટ્રોંગ બનાવે છે.

#trend આ ઉકાળો કોરોના સંકમણ માં ખુબ ઉપયોગી છે.

#TREND3#COOKPADGUJ#COOKPADINDIA#trend3 જુદા જુદા ગુણો ધરાવતા દ્રવ્યો નો ઉપયોગ કરી ને મેં આરોગ્વર્ધક ઉકાળો તૈયાર કરેલ છે. આ રીતે તૈયાર કરેલ ઉકાળો બાળકો પણ ખુશ થઈ ને પી લે છે. શિયાળા, ચોમાસા દરમ્યાન જ્યારે શરદી/ખાસી થતી હોય ત્યારે આ ઉકાળો ખુબ ઉપયોગી થાય છે.

#trend3#ઉકાળો#કાઢા#ukado#kadha#immunityઆપણા શરીર ની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે સૌથી સરળ અને ઘરેલુ ઉપાય છે ઉકાળો। ઉકાળા માં નંખાતી કુદરતી ઔષધિઓ ખૂબ ગુણકારી છે અને કોઈ આડ અસર નથી. શરદી, કફ, ઉધરસ, તાવ, ગળા માં ચેપ, ઋતુ માં બદલાવ ને લગતા રોગો, વગેરે માં ખૂબ અસરકારક છે. ખાસ કરી ને અત્યાર ની મહામારી ના સમય માં નિયમિત રીતે ઉકાળો પીવાથી આપણું શરીર કોરોના સામે લડવા માટે સક્ષમ બને છે અને સ્વસ્થ રહે છે.

આ ઉકાળો ઇમ્યુનિટી વધારનારો તો છે જ પણ સાથે સાથે વાયુ, કફ અને પિત્ત ને દૂર કરનારો પણ છે. આ ઉકાળો એવો છે કે તમે બારે મહિના પી શકો છો અને ગરમ પણ નથી પડતો. હેલ્થ ની દ્રષ્ટિએ બહુ જ ગુણકારી છે.

#MW1આ ઉકાળો આપણા શરીર ની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં ખૂબ જ ઉપયોગી રહેશે.તેમ જ covid-19 જેવા રોગ સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે..સવારે 1 ગ્લાસ આ ઉકાળા નું સેવન આખા દિવસની એનર્જી પૂરી પાડે છે.

#MW1હાલ ની કોરોના ની પરિસ્થિતિ ને ધ્યાન માં લઇ દરેક ઘરો માં કાઢો બનતો હોય છે.આમ પણ શિયાળા ની ફુલ ઠંડી માં જો ગરમા ગરમ કાઢો પીવાની મજા આવી જાય...બધા જ મરી મસાલા ના ઉપયોગ થી બનવા માં આવે છે.

શરદી ઉધરસ કે તાવ હોય અને ઠંડી લાગતી હોય તો આ ઉકાળો એકદમ અકસીર છે.ગરમ ગરમ પી લેવો.આ ઉકાળા માં ઘણા પ્રકારના મસાલા તેજાના નાંખી ને બનાવાય છે..પણ આજે મે નાના બાળકો પી શકે એ રીત નો ઉકાળોબનાવ્યો છે.

#GA-4Week -15 આ ઉકાળો શર્દી,ઉધરસ, શિયાળો,ચોમાસુ આ ઋતુ માં ગરમ ગરમ ઉકાળો પીવાથી ખૂબ જ સારું લાગેછે.બનાવવામાં પણ સરળ છે.

#Immunityઆ ઉકાળો પીવાથી આપણી ઇમ્યુનીટી વધે છે અને ખુબ હેલ્થી અને ટેસ્ટી છે.

#GA4#Week15#Herbalમરી તજ આદુ તુલસી ને સૂંઠ પાઉડર ગોળ નાખી મિક્સ કરી ને બનાવ્યો છે શિયાળામાં ઉકાળો પીવાથી શરદી તાવ મટે છે કોરોના પણ ભાગીજાયછે

#trend3#ઉકાળોશિયાળા મા ગુણકારક / શરદી- ખાંસી મટાડે/ ઇમ્યુનીટી વધારે !!!

કોરોના ના કહેરથી બચવા માટે મોટા અને નાના બાળકો માટે પણ ખુબ જ હેલ્ધી આ ઉકાળો આપવો જોઇએ.....આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે ખૂબજ ઉપયોગી છે.....

#MW1#ઉકાળો#COOKPADGUJRATI#CookpadIndia આપણું સ્વાસ્થ્ય આપણા હાથવગું જ હોય છે. રસોડા માં રહેલા મસાલા નો યોગ્ય માત્રા માં યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય ને લગતી ઘણી સમસ્યા નિવારી શકાય છે.

#MW1ઉકાળો પીવાથી તાવ અનેશરદી મટે છે અને શરીરમાં ઇમ્યુનિટી પણ જળવાઈ રહે છે આ ઉકાળો 100% એક જ વખત પીવાથી રાહત આપે છે.

#tread3# ઉકાળો

#Immunityઆ ઉકાળો પીવાથી આપણી ઇમ્યુનિટી વધે છે અને શરીરમાં તાજગી અનુભવાય છે આ ઉકાળો ખૂબ જ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી લાગે છે આ ઉકાળો દિવસમાં એકવાર સેવન કરવું બહુ જ જરૂરી છે

ગુજરાતી નું ફેવરેટ પીણું, મોનસુન માં ગરમ ગરમ ઉકાળો પીવાથી શરદી, ઉધરસ , શરીર માં કળતર , બધા માં રાહત મળે છે અને એની સામે સ્વરક્ષણ આપે છે.મોનસુન અને વીન્ટર માં ઠેર ઠેર ઉકાળાની લારી જોવા મળે છે અને એની સોડમ તમને એ પીધા વગર આગળ વધવા નથી દેતી.એટલે જ મેં આજે એવો જ ઉકાળો બનાવા ની ટ્રાય કરી છે.#MRC

#પોસ્ટ૨૧અત્યારે જ્યારે કોરોના મહામારી ચાલે છે,અને કોરોના ના કેસ વધતા જાય છે.તો આ ઇમ્યુનીટી બૂસ્ટર ઉકાળો પીવો ખુબજ જરૂરી છે.આમારા ઘર માં તો બધા રોજ પીવે છે.

#GA4#week15શિયાળા માં અને કોવીડ માં આ હર્બલ ઉકાળો પીવાથી ગણીજ રાહત થાય છે. અને ઉપયોગી છે.

#trend3#week3#post3#આયુર્વેદિક_ઉકાળો ( Aayurvedic Ukado or Kaadha Recipe in Gujarati )#કાઢા હાલમાં ચાલી રહેલી કોરોના વાઇરસ ની મહામારી સામે રક્ષણ મેળવવા માટેની રોગપ્રતિારકશક્તિ આ ઉકાળો પીવાથી મેળવી શકાય છે. ઘરના તમામ સભ્યો ને આ ઉકાળો બનાવીને પીવડાવવું જેથી તમામ ઘર ના સભ્યો ની રોગપ્રિકારકશક્તિ વધે અને કોરોના વાઇરસ ના ડર થી દુર રહી સકે. આપણા શરીર ની રોગપ્રિકારકશક્તિ વઘારવા માટે સૌથી સરળ અને ઘરેલુ ઉપાય છે આ ઉકાળો. આ ઉકાળા માં વપરાતી કુદરતી ઔષધિઓ ખૂબ જ ગુણકારી છે અને કોઈ આડઅસર થતી નથી . આ ઉકાળા થી સરદી, કફ, ઉધરસ, તાવ અને ગળા નો ચેપ, ઋતુ બદલાવ ને કારણે લગતા રોગો સામે રક્ષણ મેળવવા ખૂબ જ ઉપયોગી છે. આ ઉકાળો પીવાથી આપણું શરીર કોરોના સામે લડવા માટે સક્ષમ ‌બને છે અને સ્વસ્થ રહે છે...

આ ઉકાળો તાવ, શરદી,ઉધરસ ,ઇમ્યુનિટિ અને અત્યારે કોરોનાની મહામારી ચાલે છે એમાં બહુ ઉપયોગી છે અમે રોજ દિવસ મા એક વાર પીએ છીએ.જે આપણા માટે ફાયદાકારક છે.#trend3

#Trend3અત્યાર ના સમય અને વાતાવરણ માટે ઘરે બનાવેલ ઉકાળો ખુબ ફાયદાકારક છે નાના મોટા બધાને ભાવે છે

#MW1 આયુર્વેદિક ઉકાળો અત્યારે કોરોના નાં સંક્રમણ થી બચાવે છે. આ ઉકાળો ઘર નાં નાનાં- મોટા દરેક વ્યક્તિને આપી શકો છો.

આ ઉકાળો રોગપ્રતિકારક શકિત વધારવા ઉપયોગી છે. #trend week 3

#trend3

#GA4#Week 15આ ઉકાળો શિયાળાની સિઝનમાં રોજ એક વાર પીવાથી ઠંડી સામે રાહત મળે છે અને શરદી ઉધરસમાં પણ બહુ લાભકારી છે અને આ ઉકાળામાં મેં એક વસ્તુ એવી નાખી કે કોરોના સામે પણ ઝઝૂમી શકે છે તો આ ઉકાળો તમને કેવો લાગ્યો તે મને કહેજો અમારા ઘરમાં રોજ આ સિઝનમાં આ ઉકાળો થાય છે

#Immunity પહેલા ના સમય માં લોકો પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે આ દેશી ઉકાળો નો ઉપયોગ કરતા . કે જે બધી સામગ્રી આપડા રસોડા માં થી મળી જાય છે. અને જે જરા પણ નુશાનકારક નથી. અમે તો બધા આ કોરોના થી બચવા માટે આ દેશી ઉકાળો દરરોજ ગરમ ગરમ પિયે છીએ . તો ચાલો જોઈએ તેની રેસિપી.....

#trend3આ ઉકાળો 30 દિવસ માટે સવાર + બપોરે + રાત્રે લઇ શકાય છે ઓછામાં ઓછું 1 વાર સૌએ પીવો.આ ખુબ જ અસરકારક ઉકાળો છે... હુ રોજ પીવું છું ને પરીવાર ને પણ આપું છું. અહીં આપેલા માપ મુજબ 500 ગ્રામ ઉકાળો બનશે અને એક વ્યક્તિ માટે કેવી રીતે કરવું એ માપ પણ આપું છું.

અહીં મેં ઇમ્યુનિટી બુસ્ટર એવો હર્બલ ઉકાળો બનાવ્યો છે જે સ્વાદમાં ખુબજ સરસ લાગે છે મને લીંબુ અનુકૂળ આવતું નથી માટે મેં ટામેટા અને આમળાનો ઉપયોગ કર્યો છે આપને બનાવવો હોય તો લીંબુ પણ ટમેટાની બદલે યુઝ કરી શકાય#GA4#Week 15#herbal#post 12