Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Quitamos la cabeza y las tripas a la lubina, lavamos y abrimos en dos parte, sacando 2 filetes.
- 2
Lavamos el calabacín, quitamos las puntas y troceamos a dados.
- 3
Lavamos el pimiento, quitamos las semillas y cortamos a dados.
- 4
Pelamos el tomate y la cebolleta y troceamos a dados también.
- 5
Cortamos en juliana las lonchas de jamón.
- 6
En una sartén echamos un chorreón de aceite de oliva y salteamos todas las verduras con un poco de sal durante 7-8 minutos y listo nuestro pisto.
- 7
Mientras se hace el pisto en una sartén echamos unas gotas de aceite de oliva y colocamos los dos lomos de lubina con un poco de sal y asamos a nuestro gusto.
- 8
En cada plato colocamos un filete de lubina, la mitad del pisto y la mitad del jamón ibérico y a disfrutar de este plato.
- 9
Estos ingredientes son para 2 personas y el tiempo de preparación es de 15-17 minutos.
- 10
Esta receta es muy fácil de preparar, es muy sana y está riquísima.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mari J. le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14395902
Reacciones
Recetas similares
Lubina a la plancha con pisto manchego y coronada con boletus
Lubina con pisto y crujiente de espinacas
Hoy os comparto esta receta de aprovechamiento que queda muy rica. Tenía pisto en la nevera de otro día y lo utilicé de base para acompañar unos lomos de lubina a la plancha al pimentón y le puse unas espinacas que hice al horno para secarlas y que quedaran crujientes. Es un plato ideal para cenar y muy equilibrado.Feliz Semana Santa!! 😘😘😘#LoCocinoNoLoTiro #cocinademercado #recetasdeaprovechamiento
Huevos a la plancha con jamón y pisto
#recetasfit
Lenguado a la plancha con pisto
Fácil y muy sano, como no lleva harina ni nada, solo se le quita la cabeza, se deja la piel para que no se desmenuze
Rollitos de Lubina con pisto
#emplatado Esta fue una de mis primeras recetas en cookpad y con ella gane un segundo premio de emplatado, así que no puede faltar en #mirecetario
Pollo a la plancha con pisto
Lenguado a la plancha con guarnición de pisto
En lenguado a la plancha con un buen pisto casero es una combinación perfecta para almorzar.
Bocadillo de tofu a la plancha y pisto
Comida deliciosa para cuando el tiempo apremia.
Pisto revuelto con huevos y cabeza de lomo a la plancha
Alubias con pisto y jamón
Atún a baja temperatura con jamón ibérico y pisto
Aquí os traigo un maravilloso lomo de atún preparado a baja temperatura y servido con jamón ibérico y pisto, te sonará a una combinación muy extraña, pero te aseguro que te encantará, es una mezcla estupenda de sabores y texturas que no te dejará indiferente!! Aquí os lo presento!!
Judías con pisto y jamón
Esta receta de judías con pisto de jamón, es una receta saludable, fácil de preparar y que puedes llevar fácilmente al trabajo o a la universidad.
Pisto con arroz y huevos a la plancha
Solomillo a la plancha con mi pisto
Garbanzos con pisto y jamón
Pollo con pisto y huevo a la plancha
Receta saludable y muy económica #delantaldorado
Lubina con pisto y manzanas
Ayer compramos una lubina en la pescadería del supermercado, la cual, la pescadera nos limpió en forma de filetes, para no tener que trastear mucho el pescado en casa.Receta de pisto:http://jorbasmar.blogspot.com/2018/07/pisto-de-la-mamá-de-chicote-adulterado.html
Perca a la plancha con pisto de verduras y ajo
No siempre hay perca en el mercado.. por eso, cuando hay, la compro. Porque es uno de los pescados más deliciosos que podemos disfrutar. Su carne gruesa y sabrosa nos encanta! Y además es muy sana..Color azul de #mineveraporcolores
Lubina al microondas con pisto
La imaginación se agudiza cuando falta tiempo! En ocho minutos he preparado la comida. Te lo explico..
Pechugas de pollo con lubias y pisto
Este es uno de mis platos favoritos, pues es lo que suelo comer desde que me operaron y aprovechando que tenia pisto lo preparé.
Pisto con huevo a la plancha
Vamos recuperando los bueno hábitos, volviendo a la rutina y comiendo sano. Estos días además no dejan de salir calabacines enormes del huerto o sea que a idear maneras de hacerlos☺️☺️
Bacalao confitado sobre pisto manchego con pil pil rojo
#YoCocinoConCookpadEsta receta pretende seguir las pautas dietéticas de la cocina saludable. Se trata de aumentar el consumo de verduras, introducir pescados azules y consumir aceite de oliva. La elaboración de la receta consta de 3 partes: 1) el pisto manchego, 2) confitado del bacalao, y 3) montar un pil pil. La traca final será el emplatado.
Muslo de pollo deshuesado con pisto de pimientos y jamón iberico
Ayer vi una receta de MARISABEL QUINTELA "[Bacalao al pisto](http://www.mis-recetas.org/recetas/show/30084-bacalao-al-pisto)" y he realizado algo parecido con un muslo de pollo deshuesado. A ver que os parece?
Atún a la plancha con pisto de calabacín
Tirando de congelador y de alacena o despensa. Un atún con pisto de calabacín casero casero. Eso sí la receta no la tengo ya que es mi suegro es quien lo hace y muy bien por cierto #yococinoencasa #Yomequedoencasa y seguiré hasta que esto se solucione
Garbanzos con pisto y jamón crujiente
Pisto con huevo a la plancha y patatas fritas
Me encantan las verduras, creo que se nota no? Y por ello mismo os comparto tambien un plato muy sencillo y muy reconfortante. #CuchillosArcos
Bacalao con Pisto
Como ya os adelantábamos hace unos días, nuestros clientes y amigos del Hotel Rey Silo de Pravia nos brindaron dos recetas formidables.http://www.hotelreysilo.com/Hoy os presentamos la segunda. Se trata de un sabroso Bacalao con Pisto que os será muy fácil preparar siguiendo estos consejos.
Filetes de cerdo empanados, con pisto
Lo normal es que los filetes sean finos, pero el carnicero se pasó un poco y los cortó un poco gruesos. Sin embargo han quedado jugosos y tiernos, que es lo importante.Me ha sobrado la mitad del pisto, pero mañana lo aprovecharé con unos huevos fritos 😋.#menúsemanal
Pollo y patatas fritas con pisto
Un plato que a todos gusta siempre y es facilísimo de preparar.
Bacalao con pisto
El pisto tan popular en nuestras cocinas le va muy bien al bacalao y la gelatina que suelta el bacalao al hacerse le da un sabor al pisto impresionante.
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14395902
Comentarios (2)