ช่วงนี้ เห็ด เยอะ อยากทำห่อหมก ใส่ไข่ แบบง่ายๆ ทานกับข้าวสวยร้อนๆ #ครัวผจญภัย

ความชอบในการทำอาหารเน้นโปรตีนคะ. เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อลดไขมัน

เป็นคนที่ชอบกินเห็ดฟางกับห่อหมกครับ เลยอยากลองเอาของที่ชอบสองอย่างรวมกันดู #เมนูไข่ทีมไทย รสชาติออกมาถูกใจเลยครับ

#ตั้งเป้าเราทำได้ .. เป้าหมายทำทานเองวันจันทร์นี้ขอเสนอเมนูง่ายๆ แต่ครบรสค่ะเหมาะสำหรับสายแซ่บอย่างเรา ❣️

รับประทานขณะร้อนๆ พร้อมอาจาดแก้เลี่ยน อร่อยมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 32

อยากกินอาหารคลีน ง่ายๆๆ ไม่มีไขมัน

เป็นเมนูที่ใช้วัตถุดิบไม่เยอะเลย ทำง่ายด้วย รอบนี้ลองย่างในกระทะดูบ้าง อร่อยเด็ดจ้าา #kkเข้าครัว #自己做饭 #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง #กินได้สนุกด้วย64 #100วันบันดาลใจ วันที่36

ซื้อผักหวานมา เลยเอามาทำคล้ายแกงเห็ด แต่ไม่ได้ใช้น้ำย่านาง ก็อร่อยดีนะคะ #100วันบันดาลใจ 8 #ตั้งเป้าเราทำได้

เมนูนี้เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก แคลลอรี่น้อยค่ะ

เมนูเคลียร์ตู้เย็น #เมนูกู้โลก64 #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้