- ใช้ถาด 8x8 นะคะ🔥อัลมอนด์ที่ใช้โรยควรนำไปอบก่อนนะคะ เพื่อสีที่สวยงาม ความกรุบกรอบ และไล่ความชื้นด้วยค่ะ🥠สามารถใช้แป้งอเนกประสงค์แทนได้ค่ะแต่เนื้อขนมจะกระด้างกว่านิดนึง❄️ นำบราวน์นี่นี่ไปแช่จนเซ็ทตัวจะหั่นแบ่งชิ้นง่ายกว่านะคะ

#ตั้งเป้าหมายเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง

ได้สูตรมาจาก Jillian Micheal โค้ชเทรนนิ่งชื่อดัง (เราก็เคยเทรนนานแล้วได้ผลแต่แพงเลยเอามาแบ่งสูตรบอกฟรี) เวลาอบเสร็จร้อนๆ ฉ่ำนิดๆ สไตล์อเมริกันใช้เตาอบ, เน้นวัตถุดิบธรรมชาติ

สั่งไมโลคิวบ์มาจากเนทตามกระแส กินเปล่าๆก็งั้นๆ หาไรคู่ด้วยดีกว่า วันนี้ทำบราวนี่พอดี เอามาจับวาง กินคู่กัน น่าจะกรุบกรอบหนึบหนึบ เราได้ผงทำบราวนี่ลดราคาจากท็อปส์ ซุปเปอร์มาเก็ต จาก ร้อยกว่าบาท เหลือ89 บาท ก็รีบหยิบเลยๆ หมดอายุเดือน 8 แต่นี่เดือน4 เอง ดูจากรูปแล้วคงจะอร่อยเข้มข้น ตามไปดูว่าจะอร่อยจริงป่าว

ครั้งเเรกของการทำบราวนี่ของเราเลย- Brownie เนื้อหนึบ -สำหรับคนที่มีหม้ออบลมร้อน ตะกร้อมือธรรมดาก็ทำตามได้ สูตรนี้หวานกำลังดี (ถ้าใครชอบหวานและเนื้อฉ่ำอีกให้เพิ่มน้ำตาลทรายแดงได้เลยค่ะ)

มีแอปเปิ้ลเหลือที่บ้านและอยากทำให้คนมีอาการเบาหวานทานขนมปังค่ะ แนะนำตรงน้ำเชื่อมเปลี่ยนเป็นน้ำเชื่อมจากดอกมะพร้าวได้นะคะ

แยมโรลง่ายๆ ใช้แป้งข้าวเจ้าบ้านเรา ได้รสสัมผัสนุ่มละมุนลิ้นมากๆ วิธีทำตามคลิปนะคะhttps://youtu.be/PbjTGM3Oc48

เป็นคุกกี้สูตรที่ดัดแปลงจากคุกกี้ที่มีแป้งเน้นๆ เปลี่ยนมาเป็นแป้งข้าวที่มีกากใยสูงและมูสลี่ธัญพืขต่างๆ ที่มีประโยชน์มากขึ้น เวลากินจะได้รู้สึกสบายใจขึ้นมาหน่อยค่า 5555 ไม่แน่ใจว่าคลีนไหมค่ะแต่วัตถุดิบค่อนข้างไม่แปรรูปค่ะ

#vegan #glutenfree #diaryfree #healthyใช้ส่วนผสมที่มีในบ้านค่ะ พลิกแพลงดัดแปลงนิดหน่อยตามของที่มี

เครียดเลยหาอะไรทำ สิ่งที่ระบายความเครียดของเราคือการเข้าครัว วันนี้เลยทำคุ๊กกี้ชากลูเตนฟรี แม่สามีจะได้ทานได้ด้วย กรอบนอกนุ่มในหอมกลิ่นชา หวานน้อยถ้าชอบหวานเพิ่มได้ ลักษณะเบาเมื่ออบเสร็จเนื้อไม่ค่อยสวยทำครั้งแรกทดลองใช้แป้งกลูเตนฟรี รสชาดอร่อย ผ่าน

ทำแพนเค้กเป็นของกินเล่นให้ลูกใช้กล้วยบ้าง แอปเปิ้ลบ้าง เพื่อให้รสหวานและกลิ่นธรรมชาติ คราวนี้ลองใช้เมลอนดูบ้าง สูตรนี้ไม่ใช้แป้งสาลีและไข่ขาวครับ เหมาะกับเด็กที่แพ้หรืออยากเลี่ยง อาจใช้นมปราศจากแลคโตสก็ได้#100วันบันดาลใจ 8