Brocheta de rape y langostinos

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🐟🍤🥕🧅#buenospropósitos. Seguimos con recetas para el mes de los buenos propósitos. Hoy pescado.

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Ingredientes

35 minutos
5 brochetas
  1. 1cola de rape
  2. 5 langostinos
  3. 1zanahoria
  4. 1calabacín
  5. 1cebolla
  6. 3 dientesajo
  7. Perejil
  8. Salsa de soja
  9. Sal y aceite
  10. Unos palillospara brocheta

Paso a paso

35 minutos
  1. 1

    Lo primero será poner en remojo los palillos de las brochetas, estarán como mínimo media hora en agua para que después no se quemen.

  2. 2

    Del rape solo usaremos la cola, si lo hemos comprado entero, la cabeza la aprovecharemos para hacer un caldo o fumet que guardaremos para otra receta. Ahora de la cola sacaremos dos lomos, uno a cada lado de la espina y de cada lomo saldrán unos cinco trozos.

  3. 3

    Los langostinos los pelamos y les quitamos el hilillo negro que es el intestino. Las peladuras de los langostinos las guardamos para hacer el caldo junto con la cabeza del rape.

  4. 4

    Montamos las brochetas con tres langostinos y dos trozos de rape cada una y las salamos. Hacemos una picada de ajo y perejil, lo mezclamos con aceite, pintamos con esto las brochetas y las reservamos en el frigorífico.

  5. 5

    Pelamos y troceamos la verdura en tiras lo más estrechas que podamos y la salteamos en una sartén con salsa de soja.

  6. 6

    Cuando la verdurita esté tierna, la reservamos manteniéndolas caliente y hacemos las brochetas a la plancha.

  7. 7

    Terminamos montando el plato con las verduritas y las brochetas encima.

  8. 8

    Y ya lo tenemos, QUE APROVECHE!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
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Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
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