#ชีวิตขาดหวานไม่ได้ #ครัวผจญภัย มัทฉะต้องคู่กับถั่วแดง

เค้กชาเขียวกับครีมผสมถั่วแดงเข้ากั๊นเข้ากัน #greentealover

ซาลาเปาชาเขียวนุ่มๆหอมๆสักลูกไหมคะ? นวดมือไม่ยากค่ะ #ครัวผจญภัย

ขนมปังทำเอง นอกจากจะปลอดภัยแล้วยังดีต่อสุขภาพ ปราศจากสารเสริม ของที่ทำกินเองที่บ้านเราเลือกส่วนผสมได้เอง อาจจะต้องใช้เวลาทำนานหน่อย แต่เราได้ขนมปังที่สดใหม่ และมีประโยชน์แน่นอน ใครไม่มีถั่วแดงจะเปลี่ยนเป็นไส้อื่น ๆ ก็ได้ อย่างเช่น เผือกกวน สับปะรดกวน ลูกเกด สังขยาใบเตย ถั่วกวน แล้วแต่ความชอบ #ครัวผจญภัย

ชอบขนมปังไส้ถั่วแดงค่ะ เลยอยากลองทำทานเองดู ค่ะ ใครที่สนใจลองนำสูตรนี้ไปปรับใช้ดูนะค่ะ^^ หากอธิบายไม่เข้าใจตรงไหน สอบถามมาได้นะค่ะ ยินดีตอบให้ค่ะ มือใหม่ฝากตัวด้วยนะค่ะ😊😊

สำหรับทำไส้หรือทานคู่กับขนมอย่างอื่น

#100วันบันดาลใจ 70#กินได้สนุกด้วย64ข้าวเหนียวหุงเองกินเหลืออยู่นิดนึง เป็นข้าวเหนียวนุ่มๆ เลยเอามาทำขนมญี่ปุ่นแบบง่ายๆ กินกันค่ะ 😋

มีถั่วแดงกวนไว้ทำไส้ขนมต่างๆมาฝากค่ะ หวานน้อยกำลังดี👍

#100วันบันดาลใจ 25#💚เมนูนี้ครบเครื่องจริงๆ เพราะใส่ทั้งถั่วแดง มะพร้าวอ่อน ผงเผือก ผงใบเตย และนมถั่วเหลืองแทนกะทิ หอมน้ำมะพร้าวและหวานน้อยค่ะ

แป้งนุ่มต่อให้ทานไม่หมดเอาไปแช่เย็นค้างคืนก็ไม่แข็งแน่นอน

ชอบทานถั่วค่ะ โดยเฉพาะถั่วแดง สูตรนี้สามารถใช้เป็นถั่วเขียว หรือถั่วดำก็ได้ค่ะ ต้มให้นิ่ม ได้ทั้งโปรตีน และไฟเบอร์ 😄

🥜🥑🥤หายไปนานเลยค่ะ ไม่ได้แวะเข้ามาเลยวันนี้วันแม่แห่งชาติ ก่อนอื่นขอให้คุณแม่ทุกท่านมีความสุขสุขภาพแข็งแรงนะคะ เมนูวันนี้เหมาะกับคุณแม่มากเลยค่ะ แล้วก็คนที่อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนักด้วย เราก็เลยทำขนมที่ทานแล้วไม่รู้สึกผิดกันดีกว่า สูตรนี่จะหวานน้อย ติดขมนิดนึงนะคะ เพราะเราใส่ดาร์กช็อก 85% เลย แต่ทานคู่กับชาเขียว หรือชาคาโมมายด์ เข้ากันมากเลยค่ะ ทำเมนูนี้ทีไรคิดถึงแม่ทุกครั้ง เพราะแม่เราชอบกินถั่ว กินงาค่ะ ตัวอยู่ไกลแต่ใจใกล้แม่นะ #คิดถึงแม่