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Ingredientes

1h 30 min + 10h
4 raciones
  1. 400 gratún
  2. 40 grmantequilla
  3. 40 grharina
  4. 400 mlleche
  5. 1/2cebolla
  6. 1 chorritoaove
  7. 1 pizcasal
  8. 1 pizcapimienta blanca
  9. 1 pizcanuez moscada
  10. Para rebozar
  11. 2huevos
  12. Pan rallado

Paso a paso

1h 30 min + 10h
  1. 1

    Escurrimos bien el atún, mientras vamos pesando los demás ingredientes. Ponemos la leche a calentar en el microondas o en un cazo.

  2. 2

    Picamos la media cebolla bien finita, ponemos una sartén a calentar con un chorrito de aove y la sofreímos unos minutos. Cuando empiece a estar hecha, añadimos el atún.

  3. 3

    Dejamos sofreír un par de minutos más y añadimos la mantequilla, cortada en daditos. Cuando esté todo bien integrado añadimos la harina con la sal, la pimienta y la nuez moscada.

  4. 4

    Removemos bien, hasta tener una masa completamente mezclada. Dejamos que la harina se tueste medio minuto y vamos añadiendo poco a poco la leche que hemos calentado.

  5. 5

    Vamos añadiendo poco a poco la leche y mezclando hasta que tengamos una bechamel que no se pegue y que tenga una consistencia tirando más a sólida que a líquida. La cantidad de leche que coja la masa depende de la harina y la leche, así que a lo mejor no necesitáis echar toda.

  6. 6

    Ponemos la masa en un recipiente grande, tapamos con papel film y dejamos que se enfríe un poco a temperatura ambiente, posteriormente la metemos en el frigorífico y la dejamos ahí durante una noche.

  7. 7

    Una vez pasada la noche, damos forma a las croquetas y las pasamos por huevo y pan rallado.

  8. 8

    Freímos en una sartén cubierta de aceite y a comer!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Janete Dos Santos Sanz

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