Hamburguesas caseras de salmón noruego

ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ
ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ @juanfra
München, Baviera, Alemania

Son una opción súper sencilla y una forma saludable y diferente de que, aquellos a los que no les gusta mucho el pescado, disfruten de él.

El salmón es una gran fuente de ácidos grasos Omega-3, por lo que deberíamos incluirlo de forma habitual en la alimentación infantil.

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Ingredientes

30 min
4 raciones
  1. Hamburguesas
  2. 500 gsalmón noruego
  3. 1/2cebolla
  4. Harina
  5. 1huevo
  6. Eneldo
  7. Sal
  8. Pimienta
  9. Salsa
  10. 1yogur griego
  11. Aceite de girasol
  12. 1/2limón
  13. 1/2 cucharaditamostaza
  14. Sal
  15. Pimienta
  16. Perejil (o menta)

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Retiramos la piel del salmón.
    Troceamos y comprobamos bien que no tienen ninguna espina.

  2. 2

    Usando una picadora, trituramos los trozos de salmón (a modo de carne picada).
    Será necesario ir comprobando y moviendo un poco los trozos de salmón de vez en cuando para que todos queden picaditos.
    No picar demasiado puesto que el salmón es un pescado muy graso y en exceso quedará todo hecho un paté y no carne picada de salmón.

  3. 3

    Volcamos la carne de salmón triturada en un bol y añadimos muy picadita la 1/2 cebolla, el huevo batido, un poco de harina (para añadir consistencia a la masa), un poco de eneldo y salpimentamos.

  4. 4

    Damos forma de hamburguesas a la masa resultante y, con ayuda de film de envolver sándwiches, envolvemos cada una de las hamburguesas para que no se peguen y las preparamos para congelarlas. De esta forma no se desharán a la hora de cocinarlas.

  5. 5

    Cocinar las hamburguesas a la plancha o en una parrilla.

  6. 6

    Para la salsa, en un recipiente, vaciar el yogur griego.
    Introducir la batidora hasta el fondo y batir el yogur a máxima velocidad durante unos segundos sin moverla del fondo.

  7. 7

    Ir añadiendo un hilo de aceite de girasol mientras se sigue batiendo. Al igual que una mahonesa, la mezcla irá emulsionando poco a poco hasta alcanzar la cremosidad deseada.

  8. 8

    Una vez alcanzada la emulsión de yogur, añadir sal, pimienta, el zumo de 1/2 limón, 1/2 cucharadita de mostaza y batir unos segundos más.

  9. 9

    Finalmente añadir un poco de perejil picado (o menta si se quiere aún un toque más fresco) al gusto y mezclarlo con la yogunesa.
    Esta salsa, en combinación con las hamburguesas de salmón será una mezcla explosiva y fresca en el paladar !!

  10. 10

    Montar las hamburguesas sobre panecillos de hamburguesas con un poco de lechuga, tomate, cebolla, queso o cualquier ingrediente que te guste.

  11. 11

    A disfrutar !!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

Marieta
Marieta @maria_marieta
¡¡Qué pasada de hamburguesa, nunca las he hecho así de salmón y si que hemos probado combinaciones con Salmón, me la guardo!!! Qué cosa más rica :) Gracias por compartir!!!!!! Y, una alegría volver a verte por aquí!!!

Escrita por

ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ
München, Baviera, Alemania
Ingeniero malagueño en Múnich (Alemania).Además, instructor de artes marciales combinadas con fitness y DJ en mis ratos libres.Descubrí la cocina durante la universidad ya que me encanta comer y, junto con la música, me ayudaba a desconectar para luego disfrutar.Para mi, cada ingrediente es como una nota, y cada plato, si se hace desde dentro, como esos acordes que jamás se olvidan.Amante de la cocina oriental ya sea india, tailandesa o japonesa…aunque (como buen DJ) me encanta experimentar con lo sabores y mezclar combinaciones nuevas.Me encanta cuidar los pequeños detalles. Son como la armonía y lo que al final marca la diferencia.Tanto en el mundo como en la música conviven infinidad de culturas y estilos y estoy convencido de que el talento radica en saber apreciar lo bueno de cada uno.“La búsqueda de la felicidad empieza con ese trance en el que caemos al oír la música que se siente con el paladar”.
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