Ensalada del mar, la granja y el huerto

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Hoy he hecho una ensalada muy completa y ha sido plato único. Llena bastante y con el calor apetecen comidas frescas. He puesto de nuevo flores de zanahoria, disculpar si os aburro con ellas, pero me encantan y hasta me da la sensacion de que las zanahorias tienen mejor sabor.
#menusemanal

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Ingredientes

20-30 minutos
dos
  1. 1 bolsalechuga gourmet
  2. 2 lataspequeñas de atún en escabeche
  3. 20colas de langostinos pelados
  4. 6huevos de codorniz
  5. 1/2aguacate
  6. 1zanahoria
  7. Cacahuetes triturados
  8. Aceite de oliva
  9. Sal
  10. 1guindilla opcional

Paso a paso

20-30 minutos
  1. 1

    Cocer los huevos de codorniz en agua con un chorrito de vinagre. Cuando estén cocidos refrescar, pelar y reservarlos.

  2. 2

    Descongelar las colas de langostino, calentar un poco de aceite en una sartén con la guindilla. Cuando el aceite esté caliente retirar la guindilla y saltear los langostinos con una pizca de sal. Retirar y reservar hasta que se enfríen.

  3. 3

    Sacar el atún de las latas y colar el agua que llevan. Repartir la lechuga en dos platos y repartir el atún

  4. 4

    Triturar una cucharada de cacahuetes (reservar) (yo ya tenía de otra preparación que hice el Lunes)

  5. 5

    Repartir las colas de langostino entre las dos ensaladas

  6. 6

    Cortar los huevos de codorniz por la mitad y repartir por la ensalada de forma decorativa (los he puesto boca abajo)

  7. 7

    Cortar el aguacate en trozos y repartir por las ensaladas. Espolvorear por encima cacahuete triturado

  8. 8

    Con la maquinita pela zanahorias hacer una flores para decorar la ensalada. Si queréis podéis añadir más cosas, como aceitunas, alcaparras etc y aliñar al gusto yo la he aliñado solo con aove y un poco de sal, porque los cacahuetes ya le dan sabor.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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