แพนเค้กไร้แป้ง
อยากทานของหวานมากกกกค่ะ แต่ก็ตัดใจสั่งเค้กตามร้านไม่ไหว พอดีมีกล้วยน้ำว้าที่งอมมากๆ เหลืออยู่ เลยเอามาทำแพนเค้ก ตอนแรกจะใส่ซอสช็อกโกแลตที่มี แต่พอเจอความหวานของกล้วยน้ำว้าอบ ก็ทดแทนได้ดีมากๆ เลยค่ะ
#เมนูฮิต #ไอเดียช่วยเพื่อน
เปิดในแอป Cookpadขั้นตอนการทำ
- 1
ส่วนผสมตามภาพเลยนะคะ นำข้าวโอ๊ตมาปั่นละเอียดให้เป็นผงแป้ง สามารถปรับเปลี่ยนนมพิสตาชิโอกล้วยเป็นแบบอื่นได้เลยนะคะ แต่พอใช้ด้วยกันก็หอมกล้วยคูณ2 เลยค่ะ
- 2
บดกล้วยด้วยส้อม หรืออุปกรณ์อื่นที่ถนัด พอเสร็จก็ตอกไข่ใส่ ตีๆๆๆให้เข้ากัน จากนั้นเติมนม 2 ชต. ตามด้วยข้าวโอ๊ต 3 ชต. คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้สัก 3-4 นาที
- 3
หวานใช้เตาแม่เหล็กไฟฟ้า เปิดที่ 300 ทอดไปเรื่อยๆ จนหมด
- 4
ทานคู่กับผลไม้สดที่มี แต่พอดีแบ่งกล้วยน้ำว้าไปอบ เลยเอามาทานด้วยกัน บอกเลยว่าเข้ากันมากกกค่ะ หวานสมใจ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล ทดแทนขนมไปได้อีกหนึ่งมื้อเลยค่ะ
กดแสดงความรู้สึก
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
โพสต์สูตรโดย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
แพนเค้กกล้วยหอมไร้แป้ง แพนเค้กกล้วยหอมไร้แป้ง
บ้านใหนมีกล้วยหอมที่สุกงอมเต็มที่แล้ว แต่ทานไม่ทัน จัดเมนูนี้ได้เลยคะส่วนผสมก็น้อยและทำง่ายสุดๆเลยคะปล.ควรใช้กล้วยที่สุกงอมมากๆนะคะเพราะชาติความหอมหวานจะเด่นชัดออกมาเลยคะ
-
แพนเค้กกล้วยหอมคลีน แพนเค้กกล้วยหอมคลีน
กล้วยหอมสุกงอมจนดำ อย่าทิ้ง นำมาทำแพนเค้กคลีนๆ อร่อยๆ หวานแบบธรรมชาติกล้วยยิ่งงอมยิ่งหวานค่ะ
-
แพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้า⭐ แพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้า⭐
แพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้า🍌 ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ราดน้ำผึ้งจิ๊ดดเดียว🍯 (จริงๆไม่ต้องราดก็ได้ กล้้วยหวานอยู่แล้ว)
-
แพนเค้กกล้วยไร้แป้ง ฉบับง่ายสุดๆ แพนเค้กกล้วยไร้แป้ง ฉบับง่ายสุดๆ
เป็นเมนู healthy ที่ทำได้ง่ายๆเลยค่ะ ไว้กินเล่นเป็น snack แถมดีต่อใจและพุงด้วยน้าา ทำให้ที่บ้านทาน ทุกคนชอบมากๆเลย 🤤 ปล.สูตรนี้ไม่ใส่ไข่นะคะ เนื่องจากเคยลองใส่แล้วเนื้อมันแน่น ชอบแบบเบาๆมากกว่าค่ะ
-
แพนเค้กข้าวโอ๊ตปวยเล้งคลีน แพนเค้กข้าวโอ๊ตปวยเล้งคลีน
หลังจากเริ่มกินคลีนมาซักพักก็ซื้อข้าวโอ๊ตมาลองกินค่ะ เป็นข้าวต้มบ้าง แพนเค้กกล้วยบ้าง แต่ว่าอยากลองทำแพนเค้กผักโดยไม่ได้ปั่นเป็นน้ำผักใส่ เลยออกมาเป็นอย่างที่เห็นค่ะ 😆
-
-
แพนเค้กกล้วยน้ำว้า แพนเค้กกล้วยน้ำว้า
เปลี่ยนจากกล้วยหอมที่ใช้ตลอด มาเป็นกล้วยน้ำว้าบ้าง..อร่อยดีค่ะ🥞😋🥞
-
แพนเค้กกล้วยหอม (ไร้แป้ง) แพนเค้กกล้วยหอม (ไร้แป้ง)
ปรับสูตรให้คลีนสำหรับอาหารเช้า เพื่อคนอยากหุ่นดีค่ะ
-
แพนเค้กกล้วยหอม (เมนูอาหารเด็ก) แพนเค้กกล้วยหอม (เมนูอาหารเด็ก)
อยู่ดีๆ วันนึงลูกก็บอกว่าอยากจะกินแพนเค้กเหมือนตอนเด็กเล็กๆ แม่ก็นึกได้ว่าเคยทำแพนเค้กกล้วยน้ำว้าใส่แป้งและไข่ให้กิน แม่ก็เลยไปซื้อกล้วยมา แต่ซื้อผิด ไปซื้อกล้วยหอม 😅 ก็เลยออกมาเป็นแพนเค้กกล้วยหอม
-
แพนเค้กข้าวโอ๊ตราดน้ำราสพ์เบอร์รี่ แพนเค้กข้าวโอ๊ตราดน้ำราสพ์เบอร์รี่
เราเป็นคนชอบทานแพนเค้ก แต่เราอยากได้แบบสุขภาพดีๆ ไร้แป้ง ไขมันน้อย หวานน้อย เราเลยเลือกที่จะทำแพนเค้กข้าวโอ๊ตค่ะ
-
-
แพนเค้กข้าวโอ๊ต blw แพนเค้กข้าวโอ๊ต blw
ลูกเริ่มเข้า 10 เดือน ไม่ยอมกินอาหารที่เตรียมไว้ เลยลองทำแพนเค้กดู ง่ายมาก ใช้เวลาไม่นานค่ะ 😌
ความคิดเห็น