Pechuga de pollo con tomate y daditos de manzana

jorbasmar
jorbasmar @jorbasmar
Reus (Tarragona)

Realmente, ayer pensaba filetear una pechuga de pollo y rebozarla en huevo y harina, pero como vi en la nevera media cebolla y tenía dos manzanas un poco feas, opté por cambiar el menú.

Pechuga de pollo con tomate y daditos de manzana

Realmente, ayer pensaba filetear una pechuga de pollo y rebozarla en huevo y harina, pero como vi en la nevera media cebolla y tenía dos manzanas un poco feas, opté por cambiar el menú.

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Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. 1pechuga de pollo con hueso (puede ser sin hueso)
  2. 2manzanas
  3. 1 latatomate triturado de 1 kg (sobrará, pero las sobras las congelamos para futuras recetas)
  4. 1 vasovino blanco seco
  5. 1 pastillaconcentrado de carne
  6. 1/2cebolla
  7. Al gustoorégano
  8. 1 cucharaditaazúcar (para quitar el ácido del tomate)
  9. Aceite de oliva
  10. Sal

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Colocamos un generoso chorro de aceite en una sartén y lo calentamos a fuego medio.

  2. 2

    Mientras se nos calienta el aceite, troceamos la cebolla y el pollo (podemos pedir a nuestro carnicero que nos trocee la pechuga a daditos).

  3. 3

    Colocamos la cebolla en la sartén, sazonamos (sin abusar, recordad que después añadiremos una pastilla de concentrado de carne) y le damos unas vueltas hasta que comience a estar transparente, añadimos el pollo troceado.

  4. 4

    Sellamos el pollo, dándole unas vueltas, junto la cebolla, hasta que el pollo se nos dore.

  5. 5

    Añadimos el vino y damos unas vueltas para que se mezclen todos los ingredientes.

  6. 6

    Añadimos la lata de tomate, la pastilla de caldo, volvemos a mezclar y rectificamos el punto de sal, añadimos también el azúcar.

  7. 7

    Bajamos el fuego a la mitad y tapamos hasta que la salsa espese, unos 20 minutos.

  8. 8

    Pelamos y cortamos a daditos las manzanas, las añadimos a la sartén y dejamos cocinarse unos 10 minutos más a fuego bajo o hasta que la manzana se ponga tierna.

  9. 9

    Servir y comer.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Reus (Tarragona)
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Comentarios (6)

jorbasmar
jorbasmar @jorbasmar
Buenos días, sinceramente, no lo recuerdo, pero suelo usar generalmente las granny smith (manzanas verdes), que son las únicas que tengo en el huerto de casa.

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