Pechuga de pollo con tomate y daditos de manzana

jorbasmar
jorbasmar @jorbasmar
Reus (Tarragona)

Realmente, ayer pensaba filetear una pechuga de pollo y rebozarla en huevo y harina, pero como vi en la nevera media cebolla y tenía dos manzanas un poco feas, opté por cambiar el menú.

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Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. 1pechuga de pollo con hueso (puede ser sin hueso)
  2. 2manzanas
  3. 1 latatomate triturado de 1 kg (sobrará, pero las sobras las congelamos para futuras recetas)
  4. 1 vasovino blanco seco
  5. 1 pastillaconcentrado de carne
  6. 1/2cebolla
  7. Al gustoorégano
  8. 1 cucharaditaazúcar (para quitar el ácido del tomate)
  9. Aceite de oliva
  10. Sal

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Colocamos un generoso chorro de aceite en una sartén y lo calentamos a fuego medio.

  2. 2

    Mientras se nos calienta el aceite, troceamos la cebolla y el pollo (podemos pedir a nuestro carnicero que nos trocee la pechuga a daditos).

  3. 3

    Colocamos la cebolla en la sartén, sazonamos (sin abusar, recordad que después añadiremos una pastilla de concentrado de carne) y le damos unas vueltas hasta que comience a estar transparente, añadimos el pollo troceado.

  4. 4

    Sellamos el pollo, dándole unas vueltas, junto la cebolla, hasta que el pollo se nos dore.

  5. 5

    Añadimos el vino y damos unas vueltas para que se mezclen todos los ingredientes.

  6. 6

    Añadimos la lata de tomate, la pastilla de caldo, volvemos a mezclar y rectificamos el punto de sal, añadimos también el azúcar.

  7. 7

    Bajamos el fuego a la mitad y tapamos hasta que la salsa espese, unos 20 minutos.

  8. 8

    Pelamos y cortamos a daditos las manzanas, las añadimos a la sartén y dejamos cocinarse unos 10 minutos más a fuego bajo o hasta que la manzana se ponga tierna.

  9. 9

    Servir y comer.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (6)

jorbasmar
jorbasmar @jorbasmar
Buenos días, sinceramente, no lo recuerdo, pero suelo usar generalmente las granny smith (manzanas verdes), que son las únicas que tengo en el huerto de casa.

Escrita por

jorbasmar
jorbasmar @jorbasmar
Reus (Tarragona)
http://jorbasmar.blogspot.com.es/
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