Omelette de espinaca (nutritiva y fácil)

Con pocos ingredientes se puede lograr esta receta, lo bueno es que está abierta a la imaginación y experimentación.
Dificultad : fácil
Duración : 25-30 min
Omelette de espinaca (nutritiva y fácil)
Con pocos ingredientes se puede lograr esta receta, lo bueno es que está abierta a la imaginación y experimentación.
Dificultad : fácil
Duración : 25-30 min
Paso a paso
- 1
Picamos la espinaca en tiras o cuadros, el pimiento rojo en cuadros pequeños, la cebolla blanca (de verdeo) y el perejil.
- 2
Agregamos todos los ingredientes ya picados en un recipiente, colocamos los huevos (4 -6 huevos según el volumen que se desea para el omelette) y batimos gasta que todo se compacta.
- 3
Agregamos sal y pimienta al gusto.
- 4
En un sartén caliente colocamos la mezcla y hacemos dorar los dos lados
- 5
Una vez bien dorada por ambas partes ya está lista para servirse. Se puede agregar a un poco de arroz o simplemente para un buen desayuno.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
OMELETTE de espinaca
Es súper fácil de hacer, rápido y nutritivo!! Ideal para una comida!! Sale riquísimo!!RECETAS #rapidas #sencillas a #contrarrelojSEGUIME en instagram como @sofi_recetas para más!! 💟 Sofia Gesualdo -
-
-
-
Omelette de espinacas y mozzarella
Delicioso desayuno!! este rico omelette despierta tus sentidosVídeo: OMELETTE DE ESPINACAS Y MOZZARELLA chiacchioalfredo -
Omelette fácil y rica #huevo
Omelette a mi manera, por el día del #huevo. Ya veréis que rápido se hace y lo buena que está ☺️ soyfroda -
Omellete de espinaca acompañado con arroz y espinaca
Está receta es muy fácil y rápida lo mejor pocos ingredientes y exquisito a la vez no solo el omellete es para el desayuno podemos agregar otros ingredientes para una buena cena o almuerzo Marisol Melgarejo -
Keto-Omelette de Espinacas y Emmental
Os propongo otra Receta Cetogénica - aunque es compatible con cualquier dieta lowcarbs, o de control de peso - ya que es un plato muy nutritivo y equilibrado para empezar el día... También os lo recomiendo como "Comida para el trabajo" para llevarlo en el Tupper, ya que es tan bueno caliente como frío...😉😉También es una elaboración adecuada para deportistas, ya que con entreno, ayuda a eliminar grasa y subir masa muscular...Osea, es una Omelette muy versátil en la cual yo os he propuesto rellenarla con Espinacas y Emmental, pero podéis elaborarla con lo que más os guste... A ver qué os parece... Y... ¡¡Hasta la próxima!!!😘😘 #mirecetario Zaida TC @alquimiasfood -
-
Omelette con espinacas y champiñones
Cuando no sabes que desayunar ,abres el refrigerador y en cuanto lo abres te viene la inspiración 😁 Maggie -
Omelette de jamón y queso fácil
El omelette es una receta sencilla y que te saca de apuro en cualquier momento, se puede rellenar de cualquier cosa que tengas en la heladera o en la alacena. Por ejemplo si tenes latas de choclo, champiñones, arvejas,… o panceta, restos de pollo,… todo sirve… y sino el clásico omelette de jamón y queso. Yabiana -
Omelette de atún y espinacas a lo oriental☀️ 158 calorías
Me eh sumergido en la alimentación sana tras dar a luz a mi pequeño , el secreto de perder peso es una buena alimentación a conciencia . Por eso decidí compartir este plato ya que me resulta muy saciante , bajo en carbohidratos y la cúrcuma y el curry ayudan a acelerar nuestra digestión.#low #carb #saludable #proteína Natalia Cuntin -
Omelette de espinacas y queso de cabra
Comida rápida la de hoy pero con fundamento. A veces agrego unas patatas previamente fritas. Está riquísimo. Espero la probéis. Izaskun Ferreiro Inza -
Omelette de alcachofas
Esta receta la hice para una cena que vino mi familia a cenar a casa. Eramos 4 y junto con más cositas, quedó riquísima!! Elena -
Combinando delicias! Omelette piña-espinaca
Un desayuno muy rápido, muy dinámico y muy muy muy delicioso!jhon jairo
-
Omelette de queso y verduritas
Es considerada como una de las recetas más versátiles y sencilla de elaborar, ideal para el desayuno o cena, ya que acepta múltiples ingredientes que logran potenciar su sabor; sin embargo hay que tener cuidado de no sobrecargarlo ya que puede dificultarse realizar su doblez. Si quieres lograr un omelette perfecto no dejes de leer los tips✔ que aparecen al final. #delantaldorado Sandra_M -
Omelette de champiñón
A mi me encanta el omelette, es rápido y fácil de hacer, y con lo que tenes en la heladera solucionaste un almuerzo entre semana. Tenía en la heladera unos champiñones que estan más o menos y se ocurrio hacer el omelette, salio muy rico. cata69 -
Omelette de jamón y queso sencillito
A veces con pocos ingredientes puedes hacer maravillas. Caro Sabor -
Omelette con tomate (receta de Emma de 10 años)
Lo que más me gusto fue la compañía de mamá y su confianza en mi. Olga Rojas Fernández -
Omelette Recyclado
Esto de la cuarentena hace que salgamos del apuro con lo que tenemos en casa. Es tiempo de descongelar, de ir gastanto los congelados. Tenía un par de carcasas de pollo. Las he hervido. Con el caldo haré un arroz. Con las carcasas las he pelado y con esa carnecita hice estos manjares #escueladecocina #colaborococinando #delantaldorado #lavidaconamigosesmejor #argentinasaldente #mirecetario mary botas -
Omelette de arvejas
Un omelette sencillo y súper rápido, arvejas y huevos. Para acompañar con una ensalada se convierte en un almuerzo ideal para los que estamos a dieta. Vilma Picapiedra -
Keto Omelette Fácil
Hola chicos! Quería prepararme unos omelets poco convencionales para variar en mi dieta keto y la verdad estoy muy contenta con el resultado, tienen un sabor y textura muy Gourmet Yessy Jane -
Omelette con papitas
Esto es un invento creado en casa cuando no tenía idea que cocinar. Se los comparto. Gera Boo -
Omelette vegetariana de salchicha y queso mozzarella
#domino Un plato para una cena rápida y económica, pero sabrosísima.Yo usé salchichas vegetarianas de calabaza, pero podéis utilizar las que consumáis habitualmente.La acompañé con un poco de escarola aderezada con aceite, sal y un chorrito de limón. De esta forma resulta más ligera que si la ponemos con patatas fritas. Cuqui Bastida -
-
Tortilla francesa rellena: cena fácil
La tortilla francesa me resulta un poco aburrida así que a veces se me ocurren inventos jeje y este en concreto salió muy rico. Una cena fácil y muy socorrida!! Irene-Guirao -
Tortilla francesa rellena de espinacas
Igual que la hoy la rellenamos de espinacas, mañana podemos hacerlo de jamón con queso, pimientos, o mil cosas ...De momento os dejo con ésta y me decís qué os parece la idea.☺😌 Sara PA -
Omelette de zanahoria relleno
Una cena rápida y muy rica. Rellenar con lo que más os guste. #omelette #lospancorbo #sano #cenarapida Mari Pancorbo
Más recetas
Comentarios