Bol fresquito

Un fritito rápido para un almuerzo de verano, muy rico.Frito de pimientos, cebolla, patatas y tomates, ideal para acompañar carnes, pescados, etc.

Aunque el contenido de la copa se vea expectacular, es todo light menos la miel que es optativa. Está muy buena y además sacia, sobre todo la ansiedad de comer algo dulce.

Refrescante y fácil de preparar. Espectacular combinación de aroma pronunciado y acidez equilibrada, una gran fuente antioxidante.

#recetasfit Súper bol de mijo tofu y vegetales un plato muy rico y completo🌱💪

En casa nos encanta el pan...pero si además va relleno de algo muchísimo mejor y este pan es delicioso para llevara al campo a una merienda o una comida, creo que os encantará.

Más recetas, ideas y consejos en Instagram @EatTheGreen_comInspirados por una receta de una amiga, hoy hemos comido estos boniatos rellenos de frijoles, maíz y guacamole casero. Estaba muy bueno. Una comida muy completa para este #MeatLessMonday. El dulce del boniato combina perfectamente con el maíz y los frijoles, y el guacamole da un punto ácido riquísimo.

Una receta muy sencilla y colorida para preparar este verano, es una de las recetas preparadas en el taller "Receptes fredes de pel·lícula" realizado en el INS Sant Felip Neri de Barcelona, dentro del programa Planetacció.

Aprende a hacer un bol como este, reúne en un solo plato verduras, frutas, hortalizas, grasas saludables y proteínas.https://www.missblasco.com/bol-de-buda/

De la leche se pueden hacer muchísimas delicias, además de ser nutritiva es versátil y se acomoda igual de bien con lo dulce y lo salado, hoy os presento 2 recetas en 1, el queso + la leche agria (necesaria para cuajar el queso), veréis que es muy fácil una vez que tienes la leche agria lista, la leche agria es una mina de probióticos y está buenísima como batido con azúcar o sin, en Marruecos se suele tomar para acompañar el couscous (ver en mis recetas)espero que os guste

Es fresco rápido de hacer y una manera distinta de dar verdura a los niños

Plato que hemos preparado para comer hoy, aprovechando las albóndigas que teníamos hechas de la carne y verduras del cocido, se ha hecho la salsa de tomate para las albóndigas y hemos acompañado con queso de burgos, aguacate, tomate y unas anchoas. Platos al instante. saludos a todas/os.

Durante el verano los dips son ideales para acompañar con una bebida refrescante, vino, cerveza o algún cóctel.Este de aguacate es sumamente sencillo pero muy apetitoso.

Este bonito es recién salido del mar, los pimientos y los tomates recientes de la huerta y el aceite de Olesa de Montserrat.Y que diferencia, como se nota que todo es fresco y nada ha estado en la nevera.

# detemporadaeconómica Es una receta para los días de calor para beberla en vaso o añadirle verdura picada y comerla con cuchara

Esta aliño pertenece a una dieta. Tiene pocas calorías y está muy buena

Le puse el nombre de lemon fres por qué llevar limón y fresa jaja

Otra variedad de gazpacho, esta vez con fresas que le da un toque más dulzón y a diferencia del tradicional le he quitado la cebolla para que no repita en exceso

#RRR. Bueno, tengo un poquito de lomo de cerdo fresco con el que voy a hacer una cenita rápida y deliciosa.

Esta receta la saqué de internet y os aseguro que he probado muuuuuchas tartas de queso, pero ninguna como esta, sobre todo por su textura. Es súper rápida y sencilla de elaborar y el resultado es sorprendente!!!

Esta pipirrana fresquita así la hace mi abuelo y está súper riquísima. Y más en el verano.

Entrada fría, una entrada fresquita para disfrutar este verano.

Bol de verduras frescas ideal para verano y dieta. Súper alimento para comer antes de una tarde de gimnasio!

Llevaba tiempo viéndolas por las redes y con ganas de probarlas y ayer ya que encendí el horno para hacer unas verduritas, decidí laminar un boniato y asarlo, para el desayuno hoy a la mañana.#menusemanal#desayunosaludable

Recuerdo la primera vez que comí, fresones con pimienta y queso mascarpone, me pareció que iban a estar picantes y no me iban a gustar. Resultaron deliciosos y he repetido la receta en diferentes ocasiones.En esta receta, los he macerado con reducción de vinagre Pedro Ximenez, que potencia el sabor de los fresones y les aporta un poco de dulzor y la pimienta he puesto un popurri de pimientas en grano. Esta receta es solicitada, espero que les guste.

Me encanta la fruta y la verdura y ya se va apeteciendo cosas fresquitas y saludables. Truco: para que se activen más los sabores y quede bien fresquito, aparte de añadirle cubitos de hielo puedes meter la fruta en la nevera un día antes o un ratito antes de prepararlo

Meriendita exprés y fresquita 🤤Tenéis un 5% de descuento en frutoseco.com con el código “NURITMICA”

Esta es una versión libre de la sopa Borsch de remolacha o betabel para disfrutar en estas noches de verano y relajarnos después de experimentar la intensidad de este mundial.#CocinaMundial2018

Riquisimos bollos fritos, que ya hacia mi abuela, sobre todo en época de carnaval, supongo que también serán típicos en estas fechas en el resto de España con diferentes formas y tamaños. Estos son mis bollos.

🌺 Boniato relleno 🌺💚Una comida muy completa y riquísima. El boniato dulce y calentito combina de lujo con el punto ácido de la ensalada de frijoles y aguacate.

Tenia ganas de preparar un pastel con mango y he preparado este. Ha quedado como si fuera mousse pero con consistencia y muy agradable al paladar.