Tartaletas de avena sin horno

Tere Comida Saludable
Tere Comida Saludable @tere_c_saludable

Saludables , sin harina, sin azúcar ….
Sin horno

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Ingredientes

  1. 200 gcopos de avena finos
  2. 8 cucharadas soperascrema de cacahuete
  3. 3 cucharadas soperasaceite de oliva o de coco
  4. relleno
  5. crema de cacahuetes
  6. Chocolate negro
  7. Aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Preparamos el molde para canastillas.
    En un bol echamos los copos de avena, las 8 cucharadas de crema de cacahuete y las 3 de aceite, movemos con las manos para que se integren bien los ingredientes

  2. 2

    Vamos haciendo bolitas con las manos, y compactamos bien en las paredes del molde, dejando un hueco en medio

  3. 3

    Rellenamos con crema de cacahuete y metemos al congelador unos 10 minutos más o menos, dejamos hueco para echar luego el chocolate

  4. 4

    Mientras tanto calentamos el chocolate, en mi caso es del 72%, con un poco de aceite de oliva y derretimos.
    Vamos moviéndolo para que no se queme

  5. 5

    Pasado el tiempo y el chocolate derretido sacamos del congelador y volvemos a rellenar lo que nos queda de hueco con el chocolate y volvemos a meter al
    Congelador sobre 30 minutos hasta que esté duro

  6. 6

    Desmoldamos y para conservar en un tupper y a la nevera

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Tere Comida Saludable
Tere Comida Saludable @tere_c_saludable
me encanta cocinar y sobretodo recetas saludables.Me gusta comer sano y comida casera
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