Macarrones integrales con atún y verduras con ayuda de Thermomix

Resolviendo con restos de la nevera y latería.

Si se quiere hacer sin máquina, los tiempos son los mismos, hacemos primero en sartén los vegetales picados y en cacerola cocemos los macarrones. Quedan buenos recién hechos y en frío, como ensalada

Esta receta ya es muy habitual en mi casa, a todos en casa nos gusta mucho la pasta, sencilla y rápida, la tienes hecha en media horita.Espero que te guste !!!!

Hacer un sofrito con cebolla. Se le añade el atún y luego el brick de tomate frito. A parte hervimos el agua y añadimos los macarrones. Luego se escurren y se mezcla con el sofrito hecho. Se pone el queso rallado encima y listo.

#Pasta #Queso

#cuchillosarcos

https://www.youtube.com/watch?v=QP83_k2UXxs

Tan sencillo y tan rico. He echado también unas alcaparras, que les han dado un toque buenísimo.No les he puesto sal porque, para la hipertensión, con la del atún y las alcaparras es suficiente.

#recetanavidad

Deliciosos macarrones acompañados de un sofrito de verduras y atún.

#buenospropositos

Quizá será una receta más bien típica , y que mucha gente hace o sabe elaborar, pero bueno, os dejo mi versión, en la que sustituyo la nata líquida por leche evaporada, también se puede hacer con nata o leche vegetal, e incluso podéis añadirle un bote de champiñones y triturarlo junto con la leche, quedará una salsita más consistente y sabrosa. Hay múltiples variantes, todas exquisitas, y más para los amantes de la pasta, en mi caso, integral. Y respecto a la pasta integral, tened cuidado, porque es importante que especifique en el paquete, " sémola de trigo duro integral", porque muchas veces es sémola refinada a la que han añadido salvado de trigo, y, aunque algo hace a nivel metabólico, no tiene nada que ver. Os aconsejo y animo a que probéis la integral, no se nota la diferencia y ganaréis en salud. Al igual con el arroz integral, y todo tipo de cereales integrales. Bueno, después de la parrafada, espero que os guste, receta fácil e infalible para cualquier momento. 😉

Yo utilizo todo integral y poca grasa, podéis substituir los macarrones por otra pasta y el bacon de pavo por bacon normal.

#Recetasdefindemes

Esta receta la ha hecho mi pareja, Jordi, y son los mejores macarrones que he probado en mi vida!!!

La pasta resulta muy versátil en la cocina. Esta vez con bechamel y salchichas Frankfurt, pero puedes sustituirlas por carne picada.

Ideal como plato único porque tiene pescado y pasta.Servir bien calentito, sobre todo en estos días que arrecia el frío del invierno.

Receta ideal también para vegetarianos y veganos. Pasta integral con una salsa de tomate natural y apio con pimiento rojo, pimiento verde, calabacín, carlota y espárragos. ¡Espero que os guste mucho!

Unos macarrones a los que siempre recurro son a los de atún en lata, sobre todo cuando me tocaba cocinar en mi adolescencia, para mi era lo más fácil, rico y desde luego, rápido. La verdad, es que cualquier receta con atún me encanta, así que en la pasta, mucho más y como no podía ser de otra forma, acompañados con bien de queso.🤭 #RecetasConLatas

#sorpresas #delcerdohastalosandares Una receta deliciosa que se puede hacer tanto con Thermomix como sin ella. El chorizo podéis usar el que más os guste, yo suelo usar chorizo fresco que está muchomás bueno y cuando no tengo chorizo fresco, uso la sarta de chorizo dulce día. La receta se puede hacer entera en la Thermomix, pero yo lo único que hago es la salsa, la pasta la hiervo aparte en una cacerola de toda la vida.