Judías verdes con salsa de soja y ajo en polvo

Un clásico reinventado. Las Judías con patatas y zanahoria con un toque especial para que mis hijas coman variado dentro de su dieta vegetariana.

Aquí e pasado la salsa de la merluza que tengo en otra receta a las judías verdes, y me a quedado de rechupete.

Receta vegetariana muy saludable esta semana la estoy dedicando a las verduras, las judías verdes en esta receta me gustan mucho porque quedan muy crujientes!!!🥒🥦🌽🥕🍆🥕🍄

Es una receta de mi madre para hacerme comer judías cuando era pequeñita...#abecedario

Hoy me apetecía cenar judías y tenía tomate triturado en el frigo y nada pues así las hice.

#yosoyyoUna receta rica y saludable.

Me inspire en un en una directriz que tenía de una dieta aprovechando el producto que me pedian

Receta rápida y sabrosa que gusta a todo el mundo.

Un plato sencillo del día a día.

Pues que queréis que os diga, las verduras no me gustan, pero con tomate todo está bueno jeje

Es una forma distinta y deliciosa de comer judías verdes.

Un plato sencillo, rápido de hacer y muy rico. Es una receta de mi abuela, le tengo mucho cariño y está bien bien rico.

Este sabor me recuerda el almuerzo escolar en Japón.

La verdura es muy sana y suele estar rica, pero si siempre la tomamos hervida o rehogada, aburre un poco, esta salsa le da un sabor buenísimo y un poquito de chispa por su sabor un poquito picante.

Muslos de pollo sabrosos,

Con esta receta participo en el sorteo #tescoma. Es una opción muy sencilla para darle un toque diferente a las verduras que tenemos en la nevera: cebolla, zanahoria, calabacín... Queda ideal como acompañamiento de carnes o revuelto con fideos chinos tipo noodles.

Me ha dado la idea el programa de hoy de Arguiñano, pero he cambiado el tipo de verdura y también la clase de pescado y la forma de hacerlo, para que quede más ligero.#menúsemanal

Un entrante delicioso 🤪 #1receta1arbol #teamtrees

Es una receta muy sencilla y tradicional.Se pueden sustituir las carillas por otro tipo de judías.Debe quedar líquido pero que no sea una sopa.

📜 Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/9291vk8iwkE Ver en mi perfil📜📷Receta realizada para hacer el video el 22/01/2025 Ver abajo😊Un almuerzo o cena muy completo, fácil y muy rico, para todos en especial Vegetaríamos.#aceitesalypimienta #ajoyperejil #blog #BofrostCongelados #cebolla #comidacasera #comidafacil #comidasaludable #cremasoja #ElRinconcito #judíasverdesplanas #natacocinar #rabanitos #recetavegetariana #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #salsadetomate #Tofu #TofuconJudíasverdesysalsadetomate #Solís