Ensalada de lentejas, canónigos, frambuesas y queso feta 🥬🍓🧀

Nos apetecía comer lentejas pero hacía mucho calor para comerlas estofadas. Así que hice ensalada están riquísimas. Las aliñe con aceite y vinagre, pero con mayonesa también están buenas.

Es la primera vez que compro lentejas de bote, y para este tipo de platos me he dado cuenta que van de categoría por la rapidez, y además están buenas.Así que estoy contenta por haberme decidido a probarlas, y con el resultado de la ensalada. Está riquísima, con una mezcla de sabores que me ha encantado.#productodetemporada#espinacas #fresas

Una ensalada de legumbres con ingredientes muy mediterráneos, ideal para estos días tan calurosos que estamos teniendo.#DelantalDorado23#LentejasDeBote#IIMaratonCookpad#etapa2

Vamos a por el #DelantarDorado23 2 edición. Hoy un menú de lo más fresquito y sabroso.

En verano para mí la mejor forma de seguir consumiendo legumbres es en ensaladas. Os dejo una receta muy fresquita y fácil de preparar

Ensalada de lentejas completa y cargada de macronutrientes 😛#realfood #comidareal #buenobonitoybarato

Durante el último verano he estado experimentando con la mezcla de legumbres en ensalada. Con un buen resultado. Mi hija mayor, que no soporta las lentejas en potajes, las ha disfrutado muchísimo en este formato tipo ensalada tibia (y fría también). La mezcla de sabores es muy interesante y quizá el único pero es que al llevar la vinagreta yema de huevo cocido le crea una película sobre el conjunto que no las hace muy atractivas a la vista, pero el gusto es espectacular. He aquí en vídeo el resultado de la idea esta: https://youtu.be/zCX_mwDDcmw

Uno de los usos de los arándanos rojos en polvo, es para hacer el aliño de ensaladas.En esta ocasión, mezclamos los arándanos rojos en polvo con el fuerte sabor del queso de cabra y el ácido de las manzanas verdes, que junto a la miel, forman un plato muy colorido y atractivo en sabores.

Otra forma de consumir legumbres es en ensalada, en éste caso son lentejas. Por su alto contenido en hierro son beneficiosas para las personas con anemia. Se recomienda tomarlas junto con tomate o de postre naranja, kiwi o cualquier fruta que contenga vitamina "C" para favorecer la absorción del hierro.

Las ensaladas de legumbres siempre son una buena opción, así que, vamos a por otra versión de ensalada de lentejas!

Tengo una forma muy peculiar de hacer ensaladas de lentejas.

Una ensalada muy completa para el organismo y además fácil y rápida de hacer. La combinación es súper sabrosa y peliculiar en la boca. Está riquísima!!

Es una ensalada súper fácil de hacer y esta deliciosa!!!!!!! 😍🤤Hay muchas maneras de aliñarla (Aceite, vinagre de Módena, sal, salsa cesar, salsa de yogur... Etc) Es un vicio comerla😀

#nuriceta #recetasdeverano #mirecetario

A mí con este calorazo solo me apetece cocinar cosas bien fresquitas 🥗😌Las lentejas son la legumbre que menos usan en mi casa para ensaladas, casi siempre las gastan en platos de cuchara, así que decidí prepararles esta ensalada y fue todo un éxito 😋Nota: Otra de las razones por las cuales hay personas a las que les dan más gases las legumbres y verduras frescas es por masticar poco la comida 🙊 De modo que si eres de comer deprisa puedes probar a saborear más la comida y masticar más en las comidas para mejorar las digestiones 🍃#DelantalDorado23

Una combinación de ingredientes frescos para disfrutar en días calurosos. Rápido y fácil. ¡Cómetelo al volver de la playa o de la piscina!

Una forma distinta de comer legumbres. Se puede preparar el día de antes y dejar en la nevera para servir más tarde.#ensalada #legumbres #lentejas #proteínas #comidasana

#CuchillosArcos Las ensaladas son una opción fácil, rápida y fresca.

Quién dice que las ensaladas son aburridas?!?!Aquí os dejo una ensalada bien rica fácil y rápida de preparar 😊🤤#cookpadmycook

Hoy le toca el turno a las legumbres.Una receta sencilla y rápida, que te va a encantar.#5dias5ensaladas#dia2

#Ensalada #lentejas #legumbre

🖐🖐🖐🖐🖐😍😃😋Ricas en Hierro, Selenio y Zinc. Otra vez elegimos las deliciosas #lentejas para presentar una ensalada rapidísima, simple y buenísima 😍😃😋#ytutambienanimateycocina

Esta es una muy fácil, fresca, rica y divertida manera de comer lentejas, pues las ensaladas son muy nutritivas, más si se hacen con legumbres. En esta receta recetas combinaremos las cantidades de los ingredientes a vuestros gustos.

Aquí os dejo una forma muy sana y deliciosa de comer lentejas. Os recomiendo que, si sabéis que va a sobrar, hagáis como yo y la aliñeis una vez servida. De este modo se conserva de una vez para otra y no se pasa.