Tres arroces mil delicias

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)

Cocina de aprovechamiento: con el arroz que sobró de ayer de la guarnición para las "Lentejas peladas con calabacín y especias Ras el Hanout" (en mi recetario), se me ocurrió preparar este socorrido plato que, si bien no tiene mil delicias, sí las hará en el paladar de quien lo pruebe.

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Ingredientes

30 min
4 raciones
  1. 240 gmezcla de tres arroces (vaporizado, rojo y salvaje) cocidos en agua suficiente con sal
  2. 1cebolla roja
  3. 2 dientesajo
  4. 1pimiento verde
  5. 1zanahoria
  6. 1 vasitoguisantes congelados
  7. 1 latabrotes germinados de soja
  8. Al gustosalsa de soja
  9. 2huevos

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Picamos más bien fino los ajos, la cebolla, el pimiento y la zanahoria, y los salteamos en la cazuela con algo de AOVE sin añadir sal.

  2. 2

    Incorporamos los guisantes, sin descongelar, y los salteamos hasta que comiencen a arrugarse, sin perder el color vivo.

  3. 3

    Añadimos los brotes germinados de soja y los salteamos unos minutos más.

  4. 4

    Echamos el arroz, mezclamos bien, añadimos un chorrito de salsa de soja, salteamos unos minutos más y bajamos el fuego al mínimo.

  5. 5

    Por último, en otra sartén con unas gotas de AOVE, cuando esté caliente, echamos los huevos y, cuando comiencen a cuajar, los revolvemos partiéndolos con la espátula, que queden bien deshechos. Los añadimos a la cazuela del arroz, mezclamos bien y listo, a disfrutar del manjar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)
Aprendiz de todo, maestro de nada. Una de mis aficiones: cocinar. Lo que más me gusta de ello: ¡Compartirlo con mi gente! Si no, ¿Qué sentido tendría cocinar? Espero que os guste algo de lo que aquí comparto con vosotros. ¿El ingrediente secreto que siempre uso y nunca pongo en mis recetas? ¡Mucho cariño! 😊
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