Coulant saludable de plátano y chocolate

La vi en una web y me gustó por su sencillez y rapidez de elaboración

Una receta súper fácil porque lo que puedes comer cuando quieras porque se conservan en el congelador y sólo es sacarlo y hornearlo.La receta la saque del instagram de @burpee_vet que tiene recetas saludables y ricas.

Quién dice que cuidar la alimentación y disfrutar de un rico postre no es compatible? Este coulant es el ejemplo de que sí se puede, sin azúcar ni lactosa, bajo en grasas saturadas y rico en proteínas.La base de este coulant es la harina integral de avena de BIONSAN, claras de huevo, cacao en polvo desgrasado y sin azúcar, eritritol y un aporte extra de proteína aislada.Además, y para hacer esta receta más sencilla, se prepara en el microondas como un "mug cake", de forma rápida y sin manchar la cocina, solo disfrutar!Si quieres conocer los valores nutricionales de esta receta y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram @lacocinade_jota.#lacocinadejota #coulant #coulantdechocolate #coulantfit #coulantproteico #recetasfit #comidafit #comidareal #recetasfáciles #realfood #menúsemanal #comecomidareal #comidacasera #comidahealthy #comidaproteica #postrefit #postresaludable

Sí lo sé... a estas horas no se cuelgan estos postres 🍫🍫🍫🙈🙈🙈🙈Hoy os comparto esta receta de coulant de chocolate sin lactosa y esta vez usé la receta de la Mambo Cecotec y quedaron perfectos. Además puedes congelarlos en moldes individuales y comerlos cuando te apetezcan 😉. Todo son ventajas!!Os animo a prepararlos y disfrutarlos en familia 💃💃💃💃#delantaldorado #sinlactosaSi te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram en @cocinaconbarbara

Porque cuando no hay queso hay chocolate, así van las cosas por aquí 🌝 Es el postre que me pido en los restaurantes el 100% de veces que está en la carta, y es así de fácil hacerlo en casa 👉🏼

Llevaba tiempo queriendo conseguir un buen coulant o volcán de chocolate y hacerlo "SIN GLUTEN" para mi hija, ya que le gusta mucho y es muy difícil de conseguir. Después de muchas pruebas he conseguido dar con la tecla y aquí os dejo la receta para poder disfrutarla.

Hoy os traigo una receta, que hace la debilidades de grandes y pequeños, en mi casa es una receta que encanta a todos y de vez en cuando la preparo ...Es sencilla de hacer y quedan buenísimos acompañados de helado, espero que os animéis a hacerlo, un besote enorme a todos

#delantaldorado #chocolate #coulant #dulce #postre

Este volcán es simplemente irresistible! Y mejor aún lo puedes tener listo para hornear cuando te apetezca!!

Un postre facilísimo de hacer y con el que acertaras siempre. Me quedó oscuro por usar cacao en polvo en vez de harina para los moldes.

Un postre muy rico y original de coulant de chocolate blanco.https://www.youtube.com/watch?v=o31dGHBiSfEhttp://www.cocinaconrosana.es/2015/04/coulant-de-chocolate-blanco.html

Algo rapidito y buenisimo ??? Que tal estos Coulant!?????Coulant de chocolate o Postre de bizcocho de chocolate relleno en su interior con chocolate fundido liquido, un soufflé ideal para culminar una cena, se sirve templado y se puede acompañar con un sirope de fresas y adornar con unos gajos de naranja o mandarina.

Postre exótico que sorprenderá #bizcocheando

Receta original de @petit_fit en InstagramDescuento en MyProtein con el código "NURITMICA"Es preferible usar un molde de silicona. Es conveniente meter un primer coulant en el horno para no cargarnos toda la tanda y conocer el tiempo exacto de horneado para que queden líquidos por dentro. Podéis preparar todos los que queráis porque se conservan perfectamente en el congelador.

El contraste entre la capa exterior crujiente y la suave masa del relleno casi derretida hace de este postre una delicia muy especial. Si se desea puede prepararse con antelación y meterlo en el horno poco antes de servirlo

¡No olvides combinarlo con diferentes temperaturas!#RecetasNavidad

Facil y rico postre, a los amantes del chocolate les encantara. ;)

Para los amantes del chocolate no podéis pasar sin hacer este rico postre, que además es bastante fácil de preparar y que seguramente hayáis probado en más de una ocasión. Pues nada animaros a hacerlos y ya veréis como no os arrepentiréis. Con estas cantidades dan para hacer 5 coulants de chocolate. Empezamos.

Con el postre Coulant de chocolate tenemos garantizado el éxito. Es relativamente fácil de hacer y los resultados son siempre sorprendentes. Nada mejor para rematar una buena comida que un buen postre que nos deje en el paladar una buena y rica sensación.

Hace justo 40 años, el gran chef francés Michel Bras (propietario de un restaurante de tres estrellas Michelin) patentó la receta del coulant de chocolate. En algunos países es conocido con otros nombres, en Italia, es: soffiato, en Argentina: volcán de chocolate.Así que podemos decir que éste, es un falso coulant, pero para las veces que lo vamos a preparar, el secreto queda a salvo 🤐. En realidad, elaboramos un bizcocho con un elevado contenido en materia grasa y chocolate, y una mínima cantidad de harina, y al hornearlo en porciones individuales, el calor no llega a cuajar el interior, dejando crudo el corazón del bizcocho, como una crema de chocolate fluida, que queda estupenda. Esta receta la aprendimos en el taller de San Valentín 💗, de @Irene_Guirao, de #CookpadHomeAcademy, a nosotros nos gusta tomarlo con la acidez de kiwi 🥝, esa mezcla de sabores y texturas es la mejor manera de terminar una buena comida.

Un postre sin huevo ¡Riquísimo!, si te apasiona el chocolate y el contraste de frío/calor, no dejes de probarla... te gustará.Para ver la videoreceta ve a este enlace https://youtu.be/lR4cveDN524

Un postre delicioso servido con helado de vainilla. Fácil de hacer y al estar congelados en 15 min los tienes listos.

¿Eres un apasionado del chocolate y mueres de placer cada vez que ves chocolate derretido y quieres comértelo? Este sin duda es tu postre y ya no solo porque sea de chocolate sino, porque es MUY fácil de hacer.Con esta receta conseguimos cocinar el exterior del coulant sin llegar a cocer el interior.Hay coulanes que necesitan congelarse previamente para poder cocinarlo y comerlo, pero ésta no es necesario. ¿Vamos a verlo?