Curry de garbanzos y brócoli 🥦 con bacalao a la plancha y ajo aceite

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid

¿Te apetece un plato diferente y saludable?
Aquí te traigo esta receta súper sencilla y de sabores exóticos que te encantarán 😍😍🤩🤩😋😋
Realmente el curry de garbanzos puede ser un plato único en sí mismo, pero en mi caso fue la guarnición de un bacalao a la plancha que terminé con un ajo aceite delicioso 🤤
Si la cocinas mándame tu cooksnap y me cuentas que te pareció.
Feliz día!! 😘😘
#cocinasaludable #cenasaludable

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Ingredientes

25 minutos
2 raciones
  1. Brócoli
  2. 1/2 botegarbanzos
  3. Tomates cherry variados
  4. Leche de coco
  5. 1/2 cucharaditacurry en polvo
  6. 1/2 cucharaditacomino en polvo
  7. al gustoSal y pimienta
  8. Jengibre rallado fresco
  9. Cilantro picado
  10. Unasgotas de salsa siracha
  11. Aceite de oliva
  12. 2 tajadasbacalao
  13. 3 dientesajo 🧄

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Prepara todos los ingredientes

  2. 2

    Comenzaremos cociendo el brócoli 5 minutos y reservamos

  3. 3

    En una sartén tipo wok vamos a saltear los tomates cherry y los garbanzos con un chorrito de aceite y una pizca de sal 🧂 incorpora el brócoli ya precocido y echa un toque de pimienta molida, agrega el jengibre rallado, el curry, el comino, la salsa siracha y la leche de coco. Cocina hasta casi evaporarse y al final agrega el cilantro picado

  4. 4

    Por otro lado vamos a dorar ajo picado muy muy pequeño en aceite a fuego suave. Reserva. Haz a la plancha el bacalao y en el último momento le pones el ajo aceite por encima 🤤🤤

  5. 5

    Y ya lo tienes listo para disfrutar 🥳🥳🥳🥳

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Escrita por

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid
Desde pequeñita crecí amando la cocina. Pegada al delantal de mi padre poco a poco fui apasionandome por la cocina. Fan total de la cocina a fuego lento, defensora de la cocina tradicional y de los productos locales. Cada vez que viajo nunca dejo de visitar el mercado municipal, el alma de toda ciudad.Me encanta trasmitir a través de la cocina y ver disfrutar a los que más quiero con las cosas que preparo ❤️Como veréis entre mis recetas me encanta la cocina internacional y probar en la cocina ingredientes nuevos con los que sorprender y sorprenderme y como no! saborear cosas nuevas y deliciosas 😉Sígueme en instagram: @cocinaconbarbara
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