Bamia, Gombo à la sauce tomate et viande de veau

Dinaa_la_nanass
Dinaa_la_nanass @Dinaa_la_nanass

Une recette tout droit venu d'Egypte excellente

#cuisineorientale

Bamia, Gombo à la sauce tomate et viande de veau

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Une recette tout droit venu d'Egypte excellente

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Ingrédients

  1. 300 gviande à blanquette de veau
  2. 500 gGombos de chez grandfrais ou en épicerie exotique
  3. 2 goussesd'ail
  4. 1oignon
  5. Huile d'olive
  6. 1Concentré de tomate
  7. 250ml de sauce tomate
  8. Sel, poivre,
  9. cumin
  10. 1Bouillon de légumes @knorrfrance

Instructions de cuisine

  1. 1

    1-Laver les gombos, puis couper le bout pointu et le haut

    2-Dans une casserole, Mettre 2 CS d'huile d'olive puis ajouter l'oignon coupé et l'ail entier

    3- Ajouter la viande coupée en petits morceaux puis colorer des 2 cotés

    4- Ajouter 1CS de concentré de tomate la sauce tomate, le sel, le poivre, cumin.

    5 - Ajouter les gombos, couvrir d'eau et laisser cuire.
    C'est cuit lorsque les gombos deviennent mou.

    Parfait à déguster avec un riz Basmati par exemple☺☺

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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