Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 min
5-6 personas
  1. 200 Gr.quinoa cruda
  2. 1aguacate
  3. 2tomates
  4. 1 latafrijoles
  5. 1 latapequeña de maíz
  6. cebollino
  7. vinagreta
  8. 5 cucharadasaove
  9. 1 cucharadavinagre
  10. 1/2 cucharadamiel
  11. zumo de 1/2 limón o lima1
  12. 1 cucharaditasal
  13. pimienta, comino y cayena molida (al gusto)

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Lavamos la quinoa y la cocemos siguiendo las instrucciones del fabricante.Colamos y dejamos enfriar

  2. 2

    Lavamos los tomates.
    Los cortamos a cuadritos.
    Los aguacates también cortados a cuadritos.picamos el cebollino.

  3. 3

    Escurrimos los frijoles y los enjuagamos.

  4. 4

    Ponemos todos los ingredientes cortados, los frijoles y el maíz junto con la quinoa en un bol.Mezclamos con cuidado

  5. 5

    Vinagreta

  6. 6

    Mezclamos todos los ingredientes, hasta que esté todo bien integrado.

  7. 7

    Echamos la vinagreta encima de la quinoa y mezclamos.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Escrita por

noor
noor @cookcarmen
Corbera de Llobregat, Cataluña, España
Me gusta cocinar,pero lo que realmente me gusta es la reposteria y aquí estoy aprendiendo un monton,así que......mil gracias.
Leer más

Recetas similares