Ensalada de salmón a la plancha y salsa griega

BuyFresco @cook_1652826
Apta para embarazadas (cocinar muy bien el pescado)
Apta para intolerantes a la lactosa (sin yogur).
Apta para intolerantes al gluten.
Paso a paso
- 1
Calentar una sartén con 1 cucharada sopera de aceite para hacer los lomos de salmón.
- 2
Pelar y picar la cebolla, el pepinillo (unos 10) y las aceitunas (todas) bien escurridas en dados pequeños.
Añadir el yogurth al bol y mezclar bien. Añadir un poco de sal a la mezcla y probar. - 3
Partir el salmón en tiras.
Colocar la lechuga en una ensaladera y añadir el salmón por toda la ensalada. - 4
Por último, añadir la mezcla con el yogur.
Decora con unas aceitunas por encima.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A BuyFresco le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/161794
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Ensalada de salmón a la plancha y salsa de yogur


Ensalada de salmón a la plancha
En casa todo el mundo se puso a dieta, así que hay que crear platos sabrosos y que llenen a los míos de energía, esta es una de ellas y por una temporada os traeré platos sanos y ricos.


Ensalada con frutas y salsa griega
Esta ensalada me vuelve loca 💜Es muy diferente a las típicas ensaladas y muy sana.#realfood


Ensalada de salmón a la plancha y frutos secos


Salsa de yogur y eneldo para salmón a la plancha
#comidaespañola


Salmón a la plancha con ensalada
#retoSemanaSanta


Ensalada de espinacas de la huerta española con salmón a la plancha
#juntoshacemosmas. Desde Cookpad tenemos dos iniciativas nuevas que me encantan!Por un lado, estamos intentando promover la compra de frutas y hortalizas nacionales para apoyar de manera activa esas familias agricultoras que lo han perdido todo por la DANA.Por otro lado, la limpieza del planeta se convierte en una necesidad imperiosa por nuestra parte.Todo lo que podamos ayudar, será intentado y promocionado.Por cada 1500 recetas que se publiquen entre hoy y mañana en Cookpad con el hashtag #juntoshacemosmas se recogerán 50 kg de basura!! A por ello!!!


Salmón a la plancha y ensalada de canónigos
Receta en video https://youtu.be/W1AUAyNhlsI Una receta ligera ideal para los que siguen una dieta de adelgazamiento o simplemente quieren una comida ligera para esta época de calor


Salmón a la plancha con salsa de mango y yogur rápida
#mango #yogur #salmón


Ensalada César con salmón y salsa de yogur
🐟🥬🍞🍅🧄🥛Nos gusta esta ensalada, ya la hemos hecho de varias formas, pero esta vez es más ligera porque no lleva mahonesa y no lleva carne frita ni rebozada.#DelantalGlobal2024#ElVeranoYaLlego


Salmón a la plancha con salsa de Mango
Un plato sanísimo, rápido, sencillo y delicioso, listo con muy pocos ingredientes.La combinación de sabores me tiene completamente enamorada 💜#realfood


Salmón a la plancha con salsa roquefort
#cookpadcocinaconalexa #mirecetario


Ensalada de salmón con salsa de yogur de cabra
La leche de cabra es muy interesante nutricionalmente porque contiene menos grasas. Vigilemos sobre todo que sea natural; sin azúcares ni añadidos.Este yogur es elaborado por un productor local y está riquísimo!https://www.instagram.com/p/B9kReQ6KT0M/


Salmón a la plancha con papas arrugadas y ensalada
Los fines de semana son los días que dispongo de más tiempo para cocinar lo que vaya a comer en el momento. Hoy quise preparar algo sencillo y nutritivo.


Ensalada de fruta, salmón y gambas -con salsa de yogur-
🦐🐟🥝🥭🍋Una ensalada para aligerar las comidas de estos días. Presentada en vasitos servirá como aperitivo.


Salmón a la plancha acompañado de salsa de mango
Recomendable una rodaja de unos 6 dedos quiten la espina y convertirlos en lomos así quedara tataki en el interior


Salmón a la plancha con salsa holandesa
#mirecetario


Salmón a la plancha con salsa de tomate y verduras
Aquí os dejo una receta sana y riquísima, ideal para acompañar con una fruta de postre.Receta realizada por Zaira Muela


Ensalada de salmón ahumado con patatas y salsa de queso crema
Una ensalada muy fresca


Ensalada de salmón con aguacate, brotes de alfalfa y salsa de yogur
Esta ensalada, que es muy sencilla, la tenía pendiente de hacer desde hace unos días, y anoche por fin la hice.Para la cena es un plato completo, y si la tomamos a medio día y es abundante, también puede ser plato único porque tiene muchos nutrientes. Ideal para una reunión con amigos o sorprender en Fin de Año.


Ensalada templada de dorada con salsa de yogur
Como está el reto de las ensaladas, he decidido en este caso incorporar el pescado a la ensalada en lugar de ponerlos por separado.#creatuensalada


Ensalada de camarones con salsa de yogurt Griego


Ensalada Sencilla con Salsa de Griego y Anchoas - Lista en 5 minutos
Para la cena apostemos por la sencillez.Una ensalada bien fácil, rica y rápida. #rapidas


Salmón a la plancha con salsa de sobrasada y cremoso de patata


Salmón a la plancha con salsa de aguacate
Sí queréis ver la receta con más detalles os pongo aquí el enlace de mi página https://youtu.be/CUNRHx47P2o en el Facebook es la cocina con Rábida


Salmón a la plancha con salsa de eneldo ligera
Como plato principal, el pescado en las comidas y cenas de Navidad no suele faltar en mi casa. En este caso, el salmón es una opción saludable acompañado de una salsa ligera de eneldo y como guarnición una menestra de verduras. Una receta sencilla y con pocas complicaciones. 🎄#elsabordelosrecuerdos#navidad#salmón#menúsemanal


Ensalada de patata con salmón y salsa tártara


Ensalada de salmón y gulas con salsa de nectarina
Ensalada templada de salmón, gulas y reducción de nectarinas


Ensalada tibia de Salmón, alubias y queso salsa roquefort
Rica ensalada tibia para una época de friso pero con saberes cálidos y saborosos. como el salmón Noruega y unes alubias ricas de la tierra, y una crema de queso del roquefort Francés exquisita.


Salmón a la plancha con ensalada de aguacates y langostinos
#yosoyyo y este plato me encanta...Descubrí los pepinos babys para decorar y añadí tomates cherry , me encantó la mezcla

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/161794
Comentarios