Revuelto de verduras tipo tortilla

Claudia De Conti
Claudia De Conti @cdc_cerulei

Tuve que hacerme un estudio, y estuve a dieta sin verduras ni frutas ni lácteos ni semillas durante 3 días... así que quería todo eso junto (aunque este invento no tiene frutas) 😄

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Ingredientes

30 minutos
2 o 3 raciones
  1. 1cebolla
  2. 1zanahoria
  3. 1zucchini
  4. Coliflor (yo tenía 3/4 de uno)
  5. 3 dientesajo
  6. Sal y especias
  7. Salsa de soja
  8. cantidad necesariaHarina y leche
  9. 2huevos
  10. Queso fresco 4 rebanadas grandes
  11. Maní pelado a gusto

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Dorar la cebolla picada y agregar zanahoria también picada. Después el zucchini en trozos chicos, coliflor cortado en trozos, y dejar cocinar. Agregar un poco de agua monitoreando que no se pegue.

  2. 2

    Condimentar con sal, salsa de soja, especias (yo usé una de las de molinillo) y los dientes de ajo triturados.

  3. 3

    Batir 2 huevos, mezclar con harina y leche hasta que quede homogéneo. Verter sobre las verduras casi ya cocidas y mezclar apenas un poco para integrar.

  4. 4

    Cuando la mezcla con los huevos ya empezó a cuajar, agregar las rebanadas de queso por arriba y el maní, y dejar que se derrita el queso con la sartén tapada (acá el secreto es como con las hamburguesas o cualquier cosa que se quiera gratinar con queso: agregar un poco de agua y tapar, el agua se evapora y el queso se derrite)

  5. 5

    Y listo! Me gustó tanto que dije... foto y a Cookpad!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

_.yrdús._
_.yrdús._ @yrduus
te habían sacado casi todo, noooo. qué buena esta receta para volver con todo, espero que lo hayas disfrutado y digerido bien. Me encanto la combinación de sabores y el toque del maní, lo voy a considerar en mis comidas <3

Escrita por

Claudia De Conti
Claudia De Conti @cdc_cerulei

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