Sopa de verduras saludable

Kevin Cocinero
Kevin Cocinero @kevincocinero

Les comparto la receta de sopa de verduras que se prepara en casa desde hace mucho tiempo.
Pueden variar un poco las verduras a utilizar según la temporada y lo que tengamos en casa.

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Ingredientes

30 min
4 personas
  1. 2zanahorias
  2. 1papa
  3. 2zapallitos verdes
  4. 1/2zapallo naranja
  5. Sal y pimienta
  6. Agua

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Vamos a utilizar estas verduras, las lavamos y pelamos.

  2. 2

    Cortamos todas las verduras en trozos de tamaño similar.

  3. 3

    Ponemos todas las verduras a hervir en una olla con agua y sal, que cubra las verduras.

  4. 4

    Cocinamos hasta que las verduras estén cocidas. El tiempo de cocción puede variar dependiendo de la cantidad y el tamaño en que hayas cortado las verduras.

  5. 5

    Una vez que estén listas las verduras, retiramos un poco de líquido en caso de que haya mucho.

  6. 6

    Con una mixer vamos a mixear todas las verduras en la olla con el agua que haya quedado.

  7. 7

    Mixeamos por unos minutos. Debe quedar con una textura lisa.

  8. 8

    En caso de que la sopa quede muy espesa, puedes agregar un poco del líquido que retiramos en el paso 5 y volver a mixear hasta obtener la consistencia deseada. Probar y rectificar sal y pimienta en caso de ser necesario.

  9. 9

    Servir y comer caliente. Se puede agregar queso rallado y acompañar con tostadas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Kevin Cocinero
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