แซลมอนสเต็ก,ผักย่าง,และมันบด(BLW)(งดปรุงก่อนขวบ)
Meii Meii @memeko16
เน้นทำสดใหม่มื้อต่อมื้อ ..แม่เบื่อข้าวแทนน้องค่ะ 🤣🤣🤣 วัตถุกิบทุกอย่างล้างก่อนใช้นะคะ
เปิดในแอป Cookpadขั้นตอนการทำ
- 1
เตรียมวัตถุดิบทุกอย่าง ให้พร้อม หั่นให้ถูกตามหลักของ BLW
- 2
ตั้งไฟกลางตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไปรอให้ร้อน (เพื่อไม่ให้ปลาติดกระทะ)
จากนั้นนำปลาลงไปย่าง รอจนปล่าสุก นำขึ้น - 3
นำผักที่เตรียมไว้ลงไปย่างต่อ (แนะนำให้ต้มบล็อกโคลี่กะแครอให้สุกก่อน) ดูให้มะเขือเทศสุก ผักมีความย่างๆ
- 4
ส่วนของมันบด - - มันฝรั่งต้มให้สุก บดให้เข้ากัน ใส่เนย และนำลงไปคลุกให้เข้ากัน โรยพริกไทยดำป่น ตักเสิร์ฟ
กดแสดงความรู้สึก
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
โพสต์สูตรโดย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
แซลมอนอบวุ้นเส้น(BLW)(งดปรุงก่อนขวบ) แซลมอนอบวุ้นเส้น(BLW)(งดปรุงก่อนขวบ)
หาอะไรใหม่ๆ ให้น้องทาน เพราะแม่เบื่อข้าว 😁
-
ไข่เจียวพระอาทิตย์แซลมอนบรอกโคลี (BLW)(งดปรุงก่อนขวบ) ไข่เจียวพระอาทิตย์แซลมอนบรอกโคลี (BLW)(งดปรุงก่อนขวบ)
น้องเริ่มหยิบกินเองเก่งแล้ว แม่พยายามหาอาหารที่เป็นแท่งๆ น้องจะได้หยิบสะดวกๆ -
-
แฮมเบิร์ก (BLW)(งดปรุงก่อนขวบ) แฮมเบิร์ก (BLW)(งดปรุงก่อนขวบ)
ครั้งแรกของทั้งแม่และน้อง..แม่ลองทำครั้งแรกค่ะ ..น้องก็ลองกินครั้งแรก วันที่4แล้ว น้องเริ่มกินเองเก่งขึ้นแล้ว ใจฟูมาก🥰 -
ข้าวผัดไก่สับ (BLW) (งดปรุงก่อนขวบ) ข้าวผัดไก่สับ (BLW) (งดปรุงก่อนขวบ)
เริ่มหัดให้ทานแบบ BLW วันแรกของน้อง (น้อง 10 เดือนแล้ว) -
ข้าวผัดแซลมอนล้อมด้วยไข่ขยี้(BLW) (งดปรุงก่อนขวบ) ข้าวผัดแซลมอนล้อมด้วยไข่ขยี้(BLW) (งดปรุงก่อนขวบ)
ผัดกระเทียมให้หอม🧄 -
เกี๊ยว(ซ่า)น้ำ(BLW)(งดปรุงก่อนขวบ) เกี๊ยว(ซ่า)น้ำ(BLW)(งดปรุงก่อนขวบ)
วันนี้แม่อยากกินเกี๊ยวซ่าของโปรด เลยถือโอกาสทำให้น้องด้วย**แผ่นเกี๊ยวสำเร็จ ใช้เวลาศึกษาหลายวันอยู่กว่าจะมั่นใจว่าน้องกินได้** -
ปลากะพงย่างและอกไก่นึ่ง เคียงผักนึ่งตามชอบ ปลากะพงย่างและอกไก่นึ่ง เคียงผักนึ่งตามชอบ
#เลือกทำกินเอง ทานคลีนกันอย่างต่อเนื่องค่ะ #ปรุงน้อยอยู่นาน ปรุงเหลือแค่พริกไทยเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ใครสะดวกปรุงแบบไหนก็ได้นะคะ อาจจะทานกับซอสสูตรเด็ดที่ชอบก็ได้เหมือนกัน 🥕🌶🥰🧑🍳
-
สเต็กปลาแซลมอนxผักโขมอบชีส blw สเต็กปลาแซลมอนxผักโขมอบชีส blw
ก่อน 1 ขวบไม่ใส่เครื่องปรุงใดๆ นะคะพยายามเสิร์ฟให้ครบ 5 หมู่ใส่เนยเพิ่มความหอมได้แต่ต้องเป็นเนยแท้ชีสก็ต้องเป็นเรียลชีส (พลิกดูส่วนผสม)
-
ปลากะพงย่าง ผักรวม ปลากะพงย่าง ผักรวม
#เลือกทำกินเอง อีกหนึ่งเมนูปลาย่างประจำวันค่ะ มีกะเพราไก่สับเหลือจากมื้อก่อนมาแจมเบาๆ -
ปลากะพงย่าง ทานกับเซตผักรวม ปลากะพงย่าง ทานกับเซตผักรวม
#สูตรนี้ทำง่าย ทำง่ายเหมือนเดิมค่ะ วิธีทำ แต่มองจากรูปก็รู้แล้ว 😃🧑🍳 ทานคลีนๆ กันต่อค่ะ เพื่อสุขภาพของเรา
สูตรแนะนำเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16562713
ความคิดเห็น (3)