Pancakes de avena saludables
Dario Lozano García @Otak
Puedes sustituir el plátano por manzana asada y sustituir la harina de avena por la que más te guste.
(El huevo pesaba unos 60 gr)
Pancakes de avena saludables
Puedes sustituir el plátano por manzana asada y sustituir la harina de avena por la que más te guste.
(El huevo pesaba unos 60 gr)
Paso a paso
- 1
Mezcla todos los ingredientes en un bol.(el plátano debes hacerlo puré)
- 2
En una sartén extiende aceite con una servilleta, añade la masa y cuando le salgan burbujas dale la vuelta (todo esto a fuego medio)
- 3
Sirve los pancakes con los toppings que más te gusten, yo añadí plátano y sirope sin azúcar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dario Lozano García le encantará ver cómo quedó.
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Suelo preparar recetas muy variadas, intento que sean lo más saludables posible pero me permito mis caprichos.No sigo dietas solo intento comer bien y sobretodo rico.
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