Donuts de zanahoria 🥕 fáciles y saludables

Amparo
Amparo @Amparo75
Zaragoza
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

20 minutos
8-11 donuts
  1. 160 gzanahoria
  2. 2huevos talla XL 0 3 pequeños
  3. 60 gyogur griego o natural
  4. 40 gaceite de oliva suave, o de coco
  5. 65 geritritol o endulzante al gusto
  6. 120 gharina de avena
  7. 7 glevadura polvo de hornear
  8. Cucharaditacanela
  9. 1/2nuez moscada
  10. 1 chorritoesencia de vainilla

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Trituramos los ingredientes húmedos junto al endulzante muy bien,vertemos en un recipiente y añadimos la harina de avena y resto de ingredientes, mezclamos hasta que no queden grumos y colocamos en nuestro molde.

  2. 2

    Horno: 15 minutos a 180°
    Airfryer: 8 minutos a 180°
    Microondas: 4 minutos Max. Potencia

  3. 3

    Opcional: podéis añadir 5/10 g de proteína en polvo junto a la harina de avena, podéis hacer cobertura de lo que más os guste, yo he puesto una mezcla de queso crema y aceite de coco y otros de chocolate negro que fundí y mezclé con bebida de almendras, también con sirope de chocolate cero, doy fe que están brutales.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Amparo
Amparo @Amparo75
Zaragoza
Me encanta cocinar y disfruto mucho.
Leer más

Recetas similares