Brochettes de poulet, courge et poids gourmands

Brendan @cook_6171337
Un soir tard, pas le temps... mais envie de manger sain !
Brochettes de poulet, courge et poids gourmands
Un soir tard, pas le temps... mais envie de manger sain !
Instructions de cuisine
- 1
Faire préchauffer le four à 180°C
- 2
Équeuter les poids gourmands
- 3
Découper le poulet et la courge, puis en faire des brochettes
- 4
Saler et poivrer
- 5
Arroser de vinaigre balsamique ou de sauce soja
- 6
25mn au four
- 7
Saupoudrer de graines de Sesame
- 8
Dégustez!!
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Recettes similaires
-
Steaks de bœuf mariné Steaks de bœuf mariné
#lacommunauteentablier #monochromemarron #brigadesaucechocolat- Encore de la viande pour le barbeuc' ?- Ouaiiis !!!- Et tu veux pas manger un peu de verdure de temps en temps ?- Bah en fait c'est simple, c'est une question de chaîne alimentaire... Le bœuf mange de l'herbe, je mange le bœuf donc je mange de l'herbe ! Simple non ?- ... Scox -
Buddha bowl saumon avocat Buddha bowl saumon avocat
Envie de manger sain et équilibré ? Des restes dans le frigo ? #repassain #repasequilibre #healthy Aux douceurs de Gaelle -
Nouilles Bœuf & Wok de légumes Nouilles Bœuf & Wok de légumes
Ça faisait longtemps que j’avais pas fait de nouilles sautées mais en même temps j’avais pas hyper le temps de prendre le temps aujourd’hui du coup j’ai opté pour la facilité ! Un sachet de légumes pour wok surgelés , des filets de bœufs , des nouilles chinoises et le tour est joué 😜#fevrier Debo_Ptits_Plats -
Curry de courge, protéines de soja et poivrons Curry de courge, protéines de soja et poivrons
Très curieuse, j'avais envie de gouter les fameuses protéines de soja, j'ai improvisé un petit curry avec les légumes que j'avais sous la main et c'était très bon! P'tit luc -
Brochettes de poisson Brochettes de poisson
Après les fêtes, on a envie de manger plus léger, mais on ne parle pas de régime hein :) Le poisson est une bonne alternative pour manger léger, sain et se régaler... Ces petites brochettes permettent une cuisson toute douce, sans matière grasse. #plancha Les petits plats du Prince -
-
Suprême de volaille au chorizo, pois gourmands et tomates confites… Suprême de volaille au chorizo, pois gourmands et tomates confites…
Plat appris pendant notre atelier culinaire à l’atelier des ChefsAprès la soupe de petits pois et menthe fraîche en entrée, nous avons cuisiné du poulet piqué au chorizo accompagné de pois gourmands croquants et de tomates cerise au sirop épicé à la coriandre.Un plat simple, mais qui a de la gueule : le croquant des pois est intéressant…Le mieux, c’est que vous testiez pour juger par vous-même.#volaille #supreme #poulet #chorizo #pois #tomatesconfitesRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr La popotte sans chichis -
Wok de légumes Wok de légumes
Le wok de légumes, un repas healthy aux saveurs asiatiques très rassasiant 🥦🥕🍲🍜Clem
-
Poulet aux graines de courge Poulet aux graines de courge
Les graines de courge sont préalablement décortiquées et pilées dans un mortier .Recette africaine Amida -
Brochettes de poulet Sauce yakitori 😋 Brochettes de poulet Sauce yakitori 😋
Envie d'une petite sauce yakitori pour badigeonner vos brochettes de viandes blanches ou rouges😉.Un régal 😋 servi ici avec des nouilles sautées aux légumes. Stef Fanny -
Poulet basquaise Poulet basquaise
Le temps ce matin alors un plat cuisiné pour le midi 😄 lucia cariati -
Filets de bar sur poireau brûlé Filets de bar sur poireau brûlé
On n’a pas trop le temps de cuisiner, mais on aimerait du goût.#healthy Jean-Christophe Pasqua
Plus de recettes recommandées
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/1683626
Commentaires